Mirki, mirabelki, proszę was o pomoc. Mieliście kiedyś sytuację, że w ciągu paru miesięcy spadła wam mocno hemoglobina? Otóż chciałam honorowo oddawać krew już któryś raz z rzędu. Ostatnio miałam hemoglobinkę na poziomie 13.4 a wczoraj miałam już tylko 12.0. (różnica 4 miesięcy) :( Lekarz zdyskwalifikował mnie i zalecił mi spożywanie żywności bogatej w żelazo. Dodam tylko, że we wrześniu miałam badane żelazo i było ponad normę. Wie ktoś o co może chodzić? Jakie badania mogłabym porobić? Czy to tylko chwilowa akcja? W zeszłym roku miałam raz hemoglobinę na poziomie 12,5 ale zostałam wyjątkowo dopuszczona do oddania krwi. DZIEKUJE Z GÓRY ZA POMOC :) #niewiemjaktootagowac #krwiodawstwo #krew #hemoglobina #pytanie #pytaniedoeksperta #pomocy #medycyna
@Michalinaaa przemęczenie, stres, zła dieta. długo wymieniać. Po każdej donacji organizm musi się odbudować. Czasem brakuje na to czasu. Też mnie ostanio zbanowali. Dwie ostatnie donacje, hemo mialem ponad 14 a teraz mi spadła poniżej 12.
@Michalinaaa: Być może dopiero teraz zaczęłaś wyczerpywać zapasy żelaza organizmu. Zbadaj sobie poziom ferrytyny i transferyny bo sama hemoglobina za dużo na ten temat nie powie
@ZielonyRycerz: wlasnie myslalam o ferrytynie, dziwnie to wyglada ze nadmiar zelaza mialam a teraz cos takiego. moze nie chce mi sie wchlaniac zelazo? sama nie wiem
@Michalinaaa: Sam też myślę po następnym oddaniu sobie zbadać, przy częstym oddawaniu ciężko o odpowiednie zapewnienie podaży w diecie więc warto zobaczyć jak duże są braki. Herbata, kawa i co ciekawe jaja mogą upośledzać wchłanianie
@Michalinaaa: Ja po kilku latach regularnego odawania krwi nagle na przełomie kwietnia i maja miałem problemy z ilością płytek, spadek z 250tys do 60 tys jednostek - po takich wynikach ban na rok, a najprawdopodobniej winna jest alergia na pyłki - nie skończyłem jeszcze diagnozować ale według hematologa to raczej wina alergii. Może masz podobny problem tylko z wchłanianiem żelaza
@ZielonyRycerz: jaj jem bardzo malo, ale nie wiedzialam nawet o tym...kawy nie pije, tylko zielona herbate. Moze stres mam bo sesja i zarywam nocki zleksza...zbadaj sie tez mirku, nie ma co czekac, zwlaszcza jak w gre wchodzi zdrowie
@pokabroche: o matko. Obstawiam ze moge miec u siebie jakas alergie ale to nic pewnego(problemy ze skora). Dobrze wiedziec, zdrowka dla Ciebie, bylebys mial szybko diagnoze postawiona
@Michalinaaa: Oczywiście te jaja to na zasadzie że jeśli w danym posiłku są obecne to wchłonie się mniej żelaza niż byłoby w stanie wchłonąć się bez nich. Jeśli więc jadłabyś coś konkretnie w celu uzupełniania żelaza to ten posiłek wypadałoby jeść bez jajówy i herbaty (poza tym też kasze, orzechy, groch i kakao a także leki stosowane w chorobie refluksowej zaburzają wchłanianie), a jeśli źródłem żelaza są rośliny to z witaminą
@Michalinaaa: Myślę że nie ma co przesadzać i się za bardzo ograniczać, to nie są niezdrowe produkty przecież (zresztą to kakao trochę mnie zdziwiło, w końcu zawsze dodają czekoladę i kakao dosyć sporo żelaza zawiera ale pewnie chodzi o to że zawarte tam taniny nie pozwalają w pełni wykorzystać całości) tylko raczej pójść w stronę posiłków zawierających więcej żelaza dostępnego organizmowi, no i oczywiście ferrytynę i morfologię pełną bo przy kolejnych
@ZielonyRycerz: no dostałam kartkę od lekarza z produktami z wysoką zawartoscia żelaza i tam własnie znajdowało sie kakao, taki to paradoks... dzieki Ci za pomoc, sprobuje sie pobadac i poczekac, moze to tylko chwilowe i bede mogla niebawem oddać krew z odpowiednią hemoglobiną ;) a jak nie jest to chwilowe to pojdę dalej i sprawdzę co jest grane
Powiedzcie mi czy jest złego lub nietaktownego w tym co napisałem (zamazałem tylko prywatne informacje). To jakoś dziesiąta blokada, którą dostałem w tym roku, w większości z powodów, których nie rozumiem. #tinder #randkujzwykopem
#niewiemjaktootagowac
#krwiodawstwo
#krew
#hemoglobina
#pytanie
#pytaniedoeksperta
#pomocy
#medycyna
Też mnie ostanio zbanowali.
Dwie ostatnie donacje, hemo mialem ponad 14 a teraz mi spadła poniżej 12.
dzieki Ci za pomoc, sprobuje sie pobadac i poczekac, moze to tylko chwilowe i bede mogla niebawem oddać krew z odpowiednią hemoglobiną ;) a jak nie jest to chwilowe to pojdę dalej i sprawdzę co jest grane