[cccn]

376804,34 - 10,07 = 376794,27

Po ponad tygodniowej przerwie. Kondycyjnie spoko, ale lewe kolano chyba mi siada :o

Statystyki:

Dystans: 10.07 km
Wertykalnie: 34.348m(↑0m/↓34.348m)
Czas: ◷00:53:41
Średnie tempo: 5:19 min/km
Średnia prędkość: 11,25 km/h
Kalorie: 907 kcal

#sztafeta #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

[Kinja]

ale lewe kolano chyba mi siada :o

@cccn: Jako biegacz powinieneś mieć przecież odłożone na tytanową protezę. ( ͡º ͜ʖ͡º) Chociaż shame on you że w ogóle się wziąłeś za bieganie bez posiadania takowej.

[pestis]

@cccn: do lekarza a nie marudzisz, bo se krzywdy narobisz

[enron]

@cccn: do lekarza a nie marudzisz, bo se krzywdy narobisz

@pestis: do fizjoterapeuty a nie do lekarza, lekarz tylko powie "leżeć i się nie ruszać!" ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[cccn]

@pestis: pierwszy raz tak zaczęło mnie strzykać, może to kwestia butów bo w tych jeszcze nie biegałem w tym sezonie i może przez to koślawo biegłem ¯\_(ツ)_/¯ Jak będzie się powtarzać to skorzystam z porady :/
@Kinja: a to każdy biegacz teraz w protezach śmiga? :P

[Kinja]

a to każdy biegacz teraz w protezach śmiga? :P

@cccn: Jeżu, co za amatorszczyzna u Ciebie wychodzi. ( ͡° ʖ̯ ͡°)