Aktywne Wpisy
majkkali +350
Tywin_Lannister +62
Bez względu na nasze poglądy - jak gość cierpiący na demencję (i o charyzmie butelki) ma wygrać z jedną z najbardziej kultowych postaci historii współczesnej?
Ten zamach cementuje pozycję Trumpa jako światowej legendy jeszcze mocniej, a jego dzisiejsze zdjęcie z flagą w tle będzie kiedyś we wszystkich podręcznikach. Amerykanin przez duże A. Uosobienie amerykańskiego snu. Urodzony „winner”, który dokona czegoś historycznego i „odbije” Biały Dom w tak spektakularnych okolicznościach.
W Stanach mają #!$%@? na pragmatyzm. Liczą się emocje. Trump je dostarcza. Jego zachowanie po zamachu to było po prostu coś niezrozumiałego. Zamiast panikować dalej grał swoją rolę. Przeżył zamach i obrócił sytuację na swoją korzyść w ciągu kilku sekund. Być może to psychopata, może socjopata - nie zmienia to faktu, że gość jest chodzącą legendą.
GOAT
Ten zamach cementuje pozycję Trumpa jako światowej legendy jeszcze mocniej, a jego dzisiejsze zdjęcie z flagą w tle będzie kiedyś we wszystkich podręcznikach. Amerykanin przez duże A. Uosobienie amerykańskiego snu. Urodzony „winner”, który dokona czegoś historycznego i „odbije” Biały Dom w tak spektakularnych okolicznościach.
W Stanach mają #!$%@? na pragmatyzm. Liczą się emocje. Trump je dostarcza. Jego zachowanie po zamachu to było po prostu coś niezrozumiałego. Zamiast panikować dalej grał swoją rolę. Przeżył zamach i obrócił sytuację na swoją korzyść w ciągu kilku sekund. Być może to psychopata, może socjopata - nie zmienia to faktu, że gość jest chodzącą legendą.
GOAT
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
Pytanie do wszystkich ale w głównej mierze też do @Kasahara ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Czy plan Greyskull LP ma rację bytu w przypadku gdy ćwicząca osoba przerzuca się z innego planu/splita o dużej objętości i raczej nigdy wcześniej nie skupiała się na głównych bojach?
Powiedzmy, że wyciskanie/martwy/przysiad były robione raczej sporadycznie nie mówiąc już o OHP.
Pytanie czy przeskok z przeładowanego splita na Greyskull-a w którym na początku ciężary nie będą zbyt duże (właśnie głównie ze względu na brak doświadczenia w danych ćwiczeniach) nie spowoduje, że objętość będzie zbyt mała i tym samym trening w wielkim skrócie do bani? :)
@Suplement_Diety:
Moim zdaniem tak. Będzie to mega szok dla organizmu, bo w końcu dostanie głównie wolne ciężary i wielostawy.
Pomysl o Greyskull LP dla zaawansowanych, o ile cwiczysz juz tam jakis staz na tym slpicie.
Przysiady oraz BP były robione więc tutaj nie będzie większego problemu- bardziej martwię się o PHP i DL :)
Druga sprawa, że nie zawsze jestem w stanie trenować w odstępie co drugi dzień (czasem dwa dni z rzędu wpadną) i dlatego też tak mocno