@Nawrotex: z konkretnym przepisem moze byc ciężko, bo wszystko na oko i aby szybciej ;) ale to mniej wiecej tak: Makaron penne Duzy pojedynczy filet z kurczaka 1 cukinia 1 brokul 1 zabek czosnku Sol, pieprz, przyprawa do kurczaka, sos sojowy, jogurt naturalny
Wstawiasz wode na makaron Wstawiasz wode w malym garnku, do obgotowania brokula (wkladasz na wrzatek, 2 minuty, potem na sitko i przelac zimna woda)
Ugotuj se penne, usmaż kawałek piersi kurczaka w dowolnej przyprawie, pokrój w kostke, #!$%@? trochę warzyw na patelnie, dopraw do smaku, i rzuć troche nasion na wierzch. Przecież to na 1 rzut oka widać.
#gotujzwykopem #dzieci
Tzw obiad w 30 minut :)
Makaron penne
Duzy pojedynczy filet z kurczaka
1 cukinia
1 brokul
1 zabek czosnku
Sol, pieprz, przyprawa do kurczaka, sos sojowy, jogurt naturalny
Wstawiasz wode na makaron
Wstawiasz wode w malym garnku, do obgotowania brokula (wkladasz na wrzatek, 2 minuty, potem na sitko i przelac zimna woda)
Kroisz filet, posypujesz przyprawa
#!$%@? serio?
Ugotuj se penne, usmaż kawałek piersi kurczaka w dowolnej przyprawie, pokrój w kostke, #!$%@? trochę warzyw na patelnie, dopraw do smaku, i rzuć troche nasion na wierzch. Przecież to na 1 rzut oka widać.
Komentarz usunięty przez autora