Wpis z mikrobloga

Po dzisiejszym treningu sprawdziłem swoje maxy i przysiad 56kg poszło prosto (tak z x3 razy bym zrobił spokojnie) ale nie mam więcej obciążenia żeby sprawdzić ile dam radè na x1. Pożniej benchpress 50kg x2 prawie x3 a po chwili 56kg x1 ale już ciężko ale bez problemów. Czas kupić x2 10 czy 15kg. Pozdrawiam
#mirkokoksy #silownia #przemianaateisty
  • 23
  • Odpowiedz