[Emdap]

#dziendobry!

Jak się przygotować do pierwszej wizyty u #dietetyk?

ᶘᵒᴥᵒᶅ

[lenovo99]

@Emdap Zjeść kebsa (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

[F.....d]

@Emdap: nie zapomnij przyjść do.niego z zestawem z McDonalda

[fan_comy]

@Emdap koledzy wyżej wyjaśnili

[AnnaJ]

@Emdap: #!$%@? sie ile sie da...menu jakie ci zaproponuje wywola u ciebie depresje...

[owocowazielonka]

@Emdap: przygotuj sobie liste posiłkow jakie jesz najczęściej. Jak wygląda twój obiad, kolacja, śniadanie, podwieczorek. Czy między posiłkami podjadasz. Ile pijesz wody, herbaty, soku itp Zastanów się czy po jakimś produkcie źle sie czujesz. Jeśli ostatnio robiłaś jakies badania to też je weź.

[Emdap]

@owocowazielonka tak też zrobiłam, dziękuję ᶘᵒᴥᵒᶅ. Okazuje się, że nawyków złych nie mam, tylko za mało piję i możliwe, że mam problem z tarczycą.