[Balderij]

Mireczki a jak tam wasze postanowienia noworoczne ( ͡° ͜ʖ ͡°)?
2018 miał być ostatnim rokiem z "kilogramowymi" celami i postanowieniami.
2,5kg zabrakło do zrzucenia "połowy" siebie
Patrząc na tą lepszą stronę:
- zmieniłam rozmiar z 50/52 na 36
- nie dostaje już zadyszki wchodząc na 2 piętro
- zużywam połowę mniej kosmetyków do ciała
- milion monet zaoszczędzone na makdonaldzie, czipsach i batonach

2017+2018 105kg -> 55kg - wykonane
2019 55kg -> 47kg - cel

Proszę trzymać kciuki, żebym za rok wrzuciła podobny wpis - tym razem z nagłówkiem "definitywny koniec redukcji w moim zyciu" :D

#chwalesie #dieta #oswiadczenie #bekazgrubasow #odchudzanie #wygryw

[l.....r]

@Balderij:
55 kg i świetnie wyglądasz. Szacuneczek. Nie potrzeba zrzucać więcej mirabelko (｡◕‿‿◕｡)

[Unbeliev]

Śmiało dałbym tag #ladnapani ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Unbeliev]

@Balderij: jak wyżej

[uukasz]

Gratki

[nilK_limaK]

Brawo Ty ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■(╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

[a.....x]

@Balderij szacunek i powodzenia✌

[pawel0414]

@Balderij: jaki jest twój przepis na schudnięcie? Co trzeba jeść ? Jak wyglądała dieta ?

[487328385]

@Balderij: gratki, tak z ciekawosci - bardzo spadlo Ci z cyckow?

[sejwjor]

@Balderij Gratulacje i powodzenia w dalszej drodze! Super przemiana! Sama jestem już w połowie redukcji (ale w świnta się nie liczy ( ͡° ͜ʖ ͡°))

[p.....i]

@Balderij: wow :-)

[skalar_neonka]

@Balderij kiedy Korwin był w Katowicach?

[TymArt]

@Balderij: czyli chcesz za rok mieć 27,5 kg?! ( ͡º ͜ʖ͡º)
Rodzina nie zauważy, że wpadłaś na obiad ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[murdoc]

@Balderij: brawo, gratulacje!

[Balderij]

@TymArt: trzeba znać umiar :D cel to około 47
@skalar_neonka: na marszu przeciwko uchodźcom
@487328385: dużo ale jeszcze coś zostało. DD -> B
@pawel0414: mniej żreć liczyć kalorie :) mniej fast foodów, słodycze i chipsy raz na jakiś czas a nie codziennie. Jadłam przed tym około 5k kcal dziennie, nie było trudno coś uciąć ;)

[cugowski]

@MirabelleCooper: Nie patrze na BMI, w ogole. No moze troszke :D Po prostu patrzac po moich bylych, a nawet kobietach w rodzinie, to do 60kg jest pprzadane nawet. Moja byla wazac 60 przypominala mi szkieleta dlatego widzac 47kg wydaje mi sie to przegieciem. Ale jestem w stanie zaakceptowac, ze u roznych osob to sie roznie rozklada.

[Bomfastic]

@Balderij: spoko, tylko, pamiętaj żeby się ponownie nie zalać ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[jalop]

@Balderij: a co zrobiłaś ze skórą?

[mikasz]

@Balderij: gratuluje. dieta jakas?

[MirabelleCooper]

@cugowski: no rozkłada się różnie, ja przy 60 kg pewnie bym przypominała niezłą kulkę ( ͡° ͜ʖ ͡°) też zależy od aktywności fizycznej. 1 kg tłuszczu zajmuje więcej miejsca niż 1 kg mięśni. Osoba wysportowana przy 60 kg może wyglądać szczuplej niż ja z moimi 55.