@Lotczyk: odkąd przestałam oglądać tv,rzeczywiście lepiej się czuje. Niby mała głupotka,ale jakże zmieniająca samopoczucie. Krzyczący politycy nie interesują mnie w ogóle. Ani reportaże,ani seriale.
@Lotczyk: Jeden z najlepszych wątków jaki widziałem na wykopie od dawna, jest tu wszystko xD
- Wartościowy wpis. - dużo śmieszkowych komentarzy - masa racji we wpisie, choć nie do końca się zgadzam, co może stworzyć dyskusje. - widzę to rano, gdy zazwyczaj nie ma nic ciekawego - no klasa Mirek, dziękuję ( ͡°͜ʖ͡°)
Kiedyś babci zainstalowałem wykop żeby sobie pooglądała co się w świecie dzieje, a dziś się dowiedziałem że babcia czasami przegląda i czyta co tam wykopiecie. Babcia ma 75 lat, można 75 plusików dla niej? #wykop #babcia trochę #chwalesie
Nie oglądajcie TV
Ograniczcie korzystanie z social mediów
Jedzcie więcej owoców i warzyw
Codziennie czytajcie książki
Przed snem nie używajcie elektroniki
Pijcie dużo więcej wody mineralnej
Odstawcie alkohol, kawę, papierosy i energetyki
Nie jedzcie fastfoodów
Nie jedzcie słodyczy
Codziennie medytujcie
Codziennie przebywajcie na świeżym powietrzu
Nie przejadajcie się
Codziennie uprawiajcie jakąś aktywność fizyczną
Uważajcie na to co mówicie
Nie przeklinajcie
Nie ulegajcie emocjom
Nauczcie się przebywać w ciszy, ciemności, bezruchu
Zacznijcie wierzyć w swoje ukryte możliwości
Gwarantuję poprawę samopoczucia
Nie istniejcie.
Komentarz usunięty przez autora
- Wartościowy wpis.
- dużo śmieszkowych komentarzy
- masa racji we wpisie, choć nie do końca się zgadzam, co może stworzyć dyskusje.
- widzę to rano, gdy zazwyczaj nie ma nic ciekawego
- no klasa Mirek, dziękuję ( ͡° ͜ʖ ͡°)