[L.....k]

Chcecie się naprawdę lepiej czuć?

Nie oglądajcie TV

Ograniczcie korzystanie z social mediów

Jedzcie więcej owoców i warzyw

Codziennie czytajcie książki

Przed snem nie używajcie elektroniki

Pijcie dużo więcej wody mineralnej

Odstawcie alkohol, kawę, papierosy i energetyki

Nie jedzcie fastfoodów

Nie jedzcie słodyczy

Codziennie medytujcie

Codziennie przebywajcie na świeżym powietrzu

Nie przejadajcie się

Codziennie uprawiajcie jakąś aktywność fizyczną

Uważajcie na to co mówicie

Nie przeklinajcie

Nie ulegajcie emocjom

Nauczcie się przebywać w ciszy, ciemności, bezruchu

Zacznijcie wierzyć w swoje ukryte możliwości

Gwarantuję poprawę samopoczucia

[c.....3]

@Lotczyk: popieram, działa

[Majku_]

czemu nie uleganie emocjom ma komukolwiek pomoc?

@Cockatrice: o ile zgadzam się z większością rzeczy, które wypisał OP, tak wyłączanie emocji to już tylko kołczingowe bzdety. Jak człowiek jest wściekły, to jest wściekły, jak szczęśliwy, to szczęśliwy i nie ma sensu z tym walczyć. Oczywiście trzeba sobie umiejętnie radzić z emocjami, bo bycie wściekłym nie oznacza przestawienia szczęki przypadkowemu przechodniowi na ulicy, ale na pewno nie powinno się wmawiać sobie "nie,

[Bogactwo_Nauk_Testovirona]

@Lotczyk: I to jest dobry wpis! 11/18 puntkow mam i czuje sie nienajgorzej

[Wyder89]

@Lotczyk: Dorzuciłbym jeszcze (tak z biegu) "spędajcie czas z tymi, których kochacie" "wyrzućcie z życia tych którzy ciągną Was na dno, zamieńcie ich na tych którzy mogą uczyć Was lepszymi" "codziennie wyrażajcie wdzięczność za cud życia i cieszcie się możliwością jego zgłębiania"

[p.....p]

Odstawcie alkohol, kawę, papierosy i energetyki

Nie jedzcie fastfoodów

Nie jedzcie słodyczy

Codziennie medytujcie

@Lotczyk:
Przychodzi facet do lekarza i mówi:
- Panie doktorze, nie piję, nie palę, nie używam; czy w związku z tym będę dłużej żył?
- Teoretycznie - tak, ale po co?!

[v-tec]

@Lotczyk: nie nie, z kawy nie zrezygnuję. Ale ja piję 0-2 małe filiżanki dziennie, średnio 1.

[slapdash]

@Lotczyk: czulbym sie zle majac tyle nakazow i zakazow

[Pan_wons]

@Lotczyk W skrócie nie żyj ( ͡º ͜ʖ͡º)

[nacpanazielonka]

codziennie wyrażajcie wdzięczność za cud życia

@Wyder89: cud życia XDD wdzięczni za cud życia to chyba mogą być piękni zdrowi ludzie z bogatych rodzin

[uzytkownik_zablokowany]

@Lotczyk: i lewatywa! Codziennie lewatywa

[Krs90]

@Lotczyk codziennie przebywajcie na świeżym powietrzu? Panie ja w Krakowie mieszkam. Po świeże powietrze to musiałbym jechać ze 150 km xD

[h.....r]

@Lotczyk: Dodałbym też, że warto słuchać ludzi starszych. Oni już to przeżyli co my teraz i można czerpać na ich doświadczeniu.

[Twinkle]

@Lotczyk: tyle zachodu, a wystarczy jedna działeczka heroinki

@thexDguy: Przy heroince przychodzi taki moment w którym się tylko #!$%@?, bo jedyne co daje to to, że się nie zrzygasz i nie zesrasz na środku ulicy. Żyjesz w cyklu szukania żył co 8 h, śpisz ze strzykawką z roztworem pod poduszką i nastawionym budzikiem.

[4.....i]

Nie przeklinajcie

Nie ulegajcie emocjom

Nauczcie się przebywać w ciszy, ciemności, bezruchu

Zacznijcie wierzyć w swoje ukryte możliwości

@Lotczyk: co za #!$%@? kołczingowe gówno xD

#zdelegalizowaccoachingirozwojosobisty

[CZADowski]

@Lotczyk: przecież każdy to wje.............................................. bęz sęsu.......................................................................

[Scooterek]

Odstawcie alkohol

Nie przeklinajcie

@Lotczyk: Prócz tych dwóch powyżej, to wszystko brzmi jak przepis na zostanie wiedźminem... XD

[jestem-tu]

@Lotczyk: Czasem jak sobie poprzeklinam to czuję, że opuszczają mnie negatywne emocje i mam ochotę przytulać wszystkich wokół, nikogo nie oszczędzać. A z tym przebywaniem na świeżym powietrzu może być problem - mieszkam na Śląsku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[d.....x]

@przekojot: najpiękniej napisana pasta jaką w życiu czytałam, taktyczny komentarz, żebym ją mogła zawsze znależć ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[foxbond]

Done:

Nie oglądajcie TV

Ograniczcie korzystanie z social mediów

Jedzcie więcej owoców i warzyw

Pijcie dużo więcej wody mineralnej

Odstawcie alkohol, kawę, papierosy i energetyki

Nie jedzcie fastfoodów

Nie jedzcie słodyczy

Codziennie przebywajcie na świeżym powietrzu

Nie przejadajcie się

Uważajcie na to co mówicie

Nie przeklinajcie

Nie ulegajcie emocjom

Zacznijcie wierzyć w swoje ukryte możliwości

Zostało:

Codziennie czytajcie książki

Przed snem nie używajcie elektroniki

Codziennie medytujcie

Codziennie uprawiajcie jakąś aktywność fizyczną

Nauczcie

[Zwardi]

@Lotczyk jednym słowem mamy się dobrze bawić( ͡º ͜ʖ͡º)