- 50 g karmy dla psów - 100 g pęczaku zakoszonego ojcu wędkarzowi - 10 g korzenia maca z klasztoru Szaolin - 10 g mistycznych nasion chia - 50 g WPC firmy Olimp o smaku kaszanki w dżemem - Jabłko pod podopiecznego (fundusz pomocy Borsukom zimą)
@bdm_bq: wchodzi jak złoto ta psia karma xD. Najbardziej mi nesquick smakują, lion jakoś nie przypadły mimo, że sam batonik lubię, cinimins jeszcze nie obczajałem
@Bomfastic: 80-150 T - też zależy. powyżej 150 T moje jelita nie ogarniają, B 180-250. Ogólnie teraz bardziej adlibitum lecę i jem do syta, od czasu do czasu sprawdzam ile tam sie uzbierało z ciekawości
@Szimu: Cieżko policzyć, bo jeszcze żona i dziecko. WPC mam za pół darmo np. 2.2 kg Olimpu za 120 PLN. więc sobie trzepię 50 g dziennie bez skrupółów a czasem i 100. Dużo jemy podrobów i innych mięs niż kurczak. Warzywa głównie polskie, wiec są o wiele tańsze, owoce podobnie.
@Szimu: nie chce przypału MZ zrobić, bo mam po cenach hurtowych + od czasu do czasu darmową paczkę i by dziwnie wypadło jakbym poprosił o 100 kg białeczka ( ͡°͜ʖ͡°)
- 50 g karmy dla psów
- 100 g pęczaku zakoszonego ojcu wędkarzowi
- 10 g korzenia maca z klasztoru Szaolin
- 10 g mistycznych nasion chia
- 50 g WPC firmy Olimp o smaku kaszanki w dżemem
- Jabłko pod podopiecznego (fundusz pomocy Borsukom zimą)
Kalorie - wszystkie
Makroelement - najlepsze
Miłego dnia ʕ•ᴥ•ʔ
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #autoironia #bekazdietetykow #heheszki #fullborsukworkout
źródło: comment_W24dxBinszPGxuyjq5CjdyfPVMIVzTSG.jpg
Pobierzod kiedy znalazłem w Auchanie te #!$%@? nowe płatki śniadaniowe lion, cini minis i nesquik przytyłem już 3 kg XD
WPC mam za pół darmo np. 2.2 kg Olimpu za 120 PLN. więc sobie trzepię 50 g dziennie bez skrupółów a czasem i 100. Dużo jemy podrobów i innych mięs niż kurczak. Warzywa głównie polskie, wiec są o wiele tańsze, owoce podobnie.