Aktywne Wpisy
jmuhha +258
co o tym myslicie
Jeżeli macie za dużo mortadeli, to polecam mortadelnik. Jest to mrożona mielonka z mortadeli z resztką surówki. Bardzo dobre i czyści resztki lodówki. Jeżei ktoś by chciał przepis to dawajcie znać. #jedzenie #jedzzwykopem #foodporn
https://www.wykop.pl/link/4609465/jedno-jajko-dziennie-uchroni-przed-powaznymi-chorobami-krazenia/
Wzięto dwie grupy chińczyków.
-Jedna należała do biedoty, która nigdy nie jadała jajek, lub spożywała je rzadko (mniej więcej 2 w tygodniu)
-Druga była bardziej wykształcona, miała większe dochody, brała suplementy witamin oraz spożywała około 5 jaj w tygodniu.
Okazało się, że ci drudzy mają mają mniejsze problemy z krążeniem. Czyja to wina? Pewnie jajek.
No raczej nie, wniosek jest tak chybiony i losowy, że się dziwie, że ktoś to bierze na poważnie.
Najnowsza meta-analiza randomizowanych badań klinicznych wykazała, że jedno jajko podnosi poziom lipoprotein LDL o 5,5 mg/dl, wiec tak średnio może działać pozytywnie na układ krążenia.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29111915?fbclid=IwAR3tTVplzhHMwlCOVu7wmjLpH2oXnNoWqJDlWqd4vmO4zBOrT0QAoIBVE54
#nauka #medycyna #weganizm
Głupota jest jednak twierdzenie, że wpływają korzystnie na krążenie.