[kozaqwawa]

ej #mikrokoksy czy fat burnery to działają w ogole? a jeżeli tak to które? jestem casualem który postanowił zgubić bęben ale na siłce bywam dwa razy w tyg (rower, bieżnia, orbi) i chyba trzeba sie wspomoc.

[ethics]

@kozaqwawa: fat burner kosztuje ok 150zł. Nie działa. Wiesz co działa? Ruszenie dupy. Zamiast windy schody, zamiast sampochodu spacer. To ci rzeczywiście spali kalorie a fat burner nie.

[b3rly]

@kozaqwawa dzialaja ;)

mnie na przyklad bardzo na uklad nerwowy - wszyscy i wszystko #!$%@? 24/h, nie mowiac juz o samopoczuciu i bezsennosci ;)

szkoda zdrowia te gonwa, utnij 400-500 kcal i redukuj z głową :)

dorzuc troche ruchu jeszcze i sam sie zdziwisz jak szybko ubywa fatu ;D

[kacperpzn]

@kozaqwawa: Nie działają

[Kasahara]

@kozaqwawa: Działają, ale z pewnością nie komercyjne gotowce

[mynameis60]

@kozaqwawa: Jedyne spalacze jakie mają sens to ECA/ECY no i clen oczywiście.

Nie polecam.

[151346136]

@kozaqwawa
@ethics
E tam zaraz nie działają.
Działają, niektóre. Zamiast gotówcow robilbym stacka i cyklowal. Trzeba to cyklowac inaczej nabiera sie tolerancji.

Jak sobie załatwisz efedryne, to juz wygrałeś walke z fatem. Stackuj z kofeina i aspiryna, popularbe ECA.

Jak sobie nie zalatwisz to troche trudbiej5, ale johimbina, stackuj z kofeina i cykluj. Ja robie 2 tyg on, dwa off

[LewackiKrul]

@kozaqwawa: Działają, ale nie popularne gównospalacze typu #!$%@? od Ólimpuf itp. Oczywiście bez diety i aktywności wybij sobie z głowy, że cokolwiek pomoże, bo szkoda zdrowia i $$

[SportoweSuple]

@kozaqwawa: Działają, ale nie są to środki cudy ( a większość myśli, że zrobią za nich całe odchudzanie). Najbardziej udowodnione działanie ma zielona herbata. Najgorzej jak ludzie kupują spalacz, a do tego zaczynają więcej jeść, bo przecież jest spalacz. Mirki dobrze radzą, więcej ruchu, cięcie kalorii, to zawsze da lepsze rezultaty niż spalacz. On jest polecany dla osób już zrzucających wagę, chcących jeszcze bardziej podkręcić tempo zrzucania.

Pomyśl o zwiększeniu białka

[ethics]

@151346136: efedryna, ECA, clen to nie spalacz a lek. Nie myl pojęć. Tak jakby gość się pytał czy suple działają a ty byś odpisał, że trenbolon działa. OP się pytał o dostępne w sklepach fat burnery.

[151346136]

@ethics to ze cos ma jakies przeznaczenie, nie znaczy ze nie ma też innych.
Sa to srodki zakazane przez WADA i nalezy je traktowac jako doping.
Ale wiadomo jak z narkotykami, wszystko do jednego worka sie wsadza.

Jest roznica pomiedzy braniem efedryny a trenu

Efedryna ma sie do trenu tak, jak kava do amfetaminy.

A johimbina to legalny suplement, dostepny OTC

[Moooris]

@kozaqwawa: zielona i czerwona herbata, kofeina, cynamon, kapsaicyna

[kozaqwawa]

@Moooris: ta kapsaicyna to występuje jako supl w formie kapsułek? zielona herbata rozumiem ze do picia normalnie?

[b3rly]

@SportoweSuple kilka blistrow thermo od olimpu zjadlem to z tego co to kojarze mniejszy apetyt + pobudzenie jak po kawie, tak na mnie dzialaly. delikatny zwrost temperatury ciala(? albo tylko takie wrazenie). na pewno wiekszych efektow oczekiwalem po tym suplu.
z tego co kojarze to po odstawieniu przez pewien czas chodzilem bardzo zamulony.

a swoja przygode zakonczylem na lipo 6 black - wrazenia opisalem wyzej.

obecnie tylko deficyt + aktywnosc fizyczna i

[Moooris]

@kozaqwawa: zarówno jedno jak i drugie można przyjmować na różne sposoby, również w tabletkach, kofeinę zresztą też