[Stout]

Co może powodować BARDZO pospinane mięśnie? Powoduje to różne problemy np z bolem pleców

Pytam doświadczonych ludzi, bo to dość poważny problem. Jedyne co we mnie jest nie tak to lekko zawyzona tarczyca, ale jem #euthhyrox

#pytanie #kiciochpyta #pytaniedoeskperta #biologia #lekarz #neurologia #chirugia #fizjoterapia #plecy #pomocy #nauka

[Kicer86]

@Stout: niektóre mięśnie spinają się przez stres.

[b.....i]

@Stout stres, częste przebywanie w nienaturalnych pozycjach jak siedzenie, słabe mięśnie, zaburzony balans strukturalny, tzn pewne mięśnie są zbyt słabe żeby pełnić dobrze swoją funkcję i inne mięśnie je zastępują, ukryte kontuzje i stany zapalne

[victoriaz13]

@Stout: Wszystko zależne od specyfikacji organizmu - wiadomo. Mi przy problemach z tarczycą swego czasu i większych wysiłkach fizycznych pomagał magvit B6 i wapno czasem, ale przy tym piję dużo kawy. (kawa odwadnia i parę mikro/makro-elementów robi out). Przyczyn może być sporo, nierównomierne obciążenie podczas wysiłku, zwłaszcza przy wadach postawy itp., nadmierny wysiłek bądź też długotrwałe zakwaszenie tkanki mięśniowej i brak odpoczynku, regeneracji.