[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
Od kiedy zaczalem cierpiec na #depresja wywolana przez #tfwnogf spada mi bardzo poziom testosteronu, 24 nmol/l jeszcze dwa lata temu do zaledwie 11 nmol/l (ponizej normy) dzis (27lat). Co pol roku robilem badania i spadek byl liniowy. Mam dylemat teraz bo endokrynolog powiedzial ze z jednej strony nie zaleca kuracji hormonalnej poniewaz moje jadra i przysadka moga przestac produkowac juz wtedy calkiem ten hormon a z drugiej powiedzial ze ten spadek jest nienormalny i napewno nie wynika z wieku a wlasnie prawdopodobnie przez moje samopoczucie. Przez ostatnie pol roku chodzilem na silownie i #!$%@? cynk z magnezem ale to nie pomoglo. Czy przechodzil ktos te kuracje i moze cos na ten temat powiedziec?

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Asterling

[AnonimoweMirkoWyznania]

Zaplusuj ten komentarz, aby otrzymywać powiadomienia o odpowiedziach w tym wątku. Kliknij tutaj, jeśli chcesz skopiować listę obserwujących

[Podszyw]

@AnonimoweMirkoWyznania: Dieta (więcej tłuszczy, mniej węgli), głodówki, tyraj żelastwo, dymaj, jak jesteś brzydki to roksa.

[HumbugPL]

@AnonimoweMirkoWyznania: #depresja przez #tfwnogf? Podejrzewam, że wątpię ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[bornforwhat]

@Podszyw #falszywyrozowypasek

[bornforwhat]

@HumbugPL syty glodnego nie zrozumie, moze jest tfwnogf przez cale zycie

[y_paul]

@AnonimoweMirkoWyznania: Przeczytałem Testovironu XD

[Podszyw]

@AnonimoweMirkoWyznania: W sumie to mogę napisać więcej, bo może innym się przyda.
Po pierwsze testosteron i kortyzol są tworzone z tej samej substancji oraz obie są silnie związane z rytmem dobowym.
Tak więc zmniejsz stres, zero maratonów czy innych #!$%@? cardio. Zmniejsz body fat, w tym pomogą IF albo dłuższe głodówki. I mnóstwo tłuszczy, wszystkie są zdrowe (poza trans), ale Omega najważniejsze. Nie #!$%@? przetworzonego syfu, a magnez bierz z

[T.....n]

@AnonimoweMirkoWyznania: panie rób pan same ciężkie przysiady ale nie rezygnuj z siłki, co najmniej z 5x w tyg jajecznice

[AnonimoweMirkoWyznania]

OP: @Podszyw no jestem brzydki ale wole juz kamienowac faryzeusza do konca zycia niz isc na Rokse. Nie mam wysokich potrzeb seksualnych
@HambugPL: jakbys byl cale zycie sam to inaczej bys spiewal
@bornforwhat j/w

Zaakceptował: Asterling}

[bornforwhat]

@AnonimoweMirkoWyznania otoz to sytu glodnego nie zrozumie

[D.....l]

@AnonimoweMirkoWyznania: Zbadaj jeszcze FSH, LH, estrogeny, prolaktynę i kortyzol, a potem do odpowiedniego lekarza. Spadek może wynikać zarówno z powodu depresji jak i ogólnych problemów z organizmem, pomyśl czy nie warto wejść na TRT jeśli lekarz wyraziłby na to zgodę. Na pewno nigdy nie przeprowadzaj leczenia hormonalnego na własną rękę - co najwyżej zmień nawyki żywieniowe, pracuj nad wyjściem z depresji - możesz mieć #!$%@?ą prolaktynę, estrogeny i kortyzol. Ćwiczyć

[M.....r]

@AnonimoweMirkoWyznania Jest jeszcze opcja, że jest odwrotnie, depresję masz przez hormony.