Wpis z mikrobloga

429184 - 52 - 53 - 28 = 429051

ogólnie mniej jeżdżone przez kiepską pogodę (głównie deszcz, i napęd który trzeba co jazdę czyścić, prawie( ͡° ͜ʖ ͡°) i rwę kulszową z bólem promienującym na całą nogę (jakoś podczas jazdy na rowerze mnie nie boli, ale jak stanę na światłach to dopiero mocny ból atakuje ( ͡° ͜ʖ ͡°) i męczy mnie już to od około miesiąca. w międzyczasie stuknęło mi 10 000 km w 2017 i coś tam jeszcze dobijam. kilometrów w roku 2016 zrobiłem tylko 1450, także jest lekka różnica;D zaczynając na moich platformach (z 7000) i adidaskach i kończąc na spdkach :D


#rowerowyrownik #rowerowetrojmiasto
Pobierz piteerowsky - 429184 - 52 - 53 - 28 = 429051 

ogólnie mniej jeżdżone przez kiepską...
źródło: comment_E8PlX27DcDAtDU4eQIKKNRwIs1Xw2LjR.jpg
  • 8
@piteerowsky:
Ja bym jednak nie lekceważył rwy, zwłaszcza jak boli od miesiąca.
Tym bardziej, że pozycja na szosie nie jest zbyt łaskawa dla dysków kręgosłupa, szczególnie jest któryś nie pracuje jak należy.
Anyway - jakby co to mogę polecić dobry ośrodek rehabilitacji, bo sam się w takim znalazłem jak ignorowałem za długo ból pleców. ( ͡° ͜ʖ ͡°)