Wpis z mikrobloga

35886,16 - 7,25 - 10,00 - 7,15 - 5,30 - 8,08 = 35848,38

Statystyki:

Dystans: 7.25 km
Wertykalnie: 163m(↑94m/↓69m)
Czas: ◷00:39:49
Średnie tempo: 5:29 min/km
Średnia prędkość: 10,92 km/h
Kalorie: 535 kcal

Dystans: 10.00 km
Wertykalnie: 172m(↑90m/↓82m)
Czas: ◷01:09:29
Średnie tempo: 6:56 min/km
Średnia prędkość: 8,63 km/h
Kalorie: 739 kcal

Dystans: 7.15 km
Wertykalnie: 159m(↑78m/↓81m)
Czas: ◷00:31:23
Średnie tempo: 4:23 min/km
Średnia prędkość: 13,66 km/h
Kalorie: 534 kcal

Dystans: 5.30 km
Wertykalnie: 107m(↑48m/↓59m)
Czas: ◷00:25:20
Średnie tempo: 4:46 min/km
Średnia prędkość: 12,56 km/h
Kalorie: 398 kcal

Dystans: 8.08 km
Wertykalnie: 110m(↑51m/↓59m)
Czas: ◷00:39:57
Średnie tempo: 4:56 min/km
Średnia prędkość: 12,13 km/h
Kalorie: 606 kcal

#sztafeta #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptu