Wpis z mikrobloga

632142 - 19 - 90 = 632033

Sobota z airbike i cydr w Czersku - polecam ;)

Statystyki:

Dystans: 19 km
Czas: ◷00:38:09
Średnie tempo: 2:03 min/km
Średnia prędkość: 29,13 km/h
Kalorie: 770 kcal
Średni puls: ❤132.8bpm
Maksymalny puls: ❤155bpm

Dystans: 90 km
Czas: ◷02:46:20
Średnie tempo: 1:50 min/km
Średnia prędkość: 32,62 km/h
Kalorie: 4590 kcal
Średni puls: ❤140.3bpm
Maksymalny puls: ❤190bpm

W tym tygodniu to już 109km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa