[kamdz]

#mikrokoksy #silownia #warszawskikoks #kulturystyka
Aktualna forma Owcy z WK, czy mi się wydaje czy #!$%@? mu flaki na dole brzucha? full natural ofc xD

[Viking]

@kamdz: szczesliwy brzunio ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[H.....5]

@bst: czasem peknie komus dupa, ze nie jest w stanie dobic na koxie do naturali.

[H.....5]

@Hank85: nie, #!$%@? na koxie nie trzeba nawet cwiczyc zeby zyly wyszly.

[bst]

@Hank85 jestem juz stary i widzialem tylu 'naturali', tyle efektow soku.. Wg mnie nie jest na tym zdjeciu czysty. Ale kazdy ma prawo do wlasnego zdania .
Co do bolu dupy, trenowalem na czysto z dieta wiele lat. I naprawde zaluje tych lat. Szkoda zycia i wysilku. Mimo ze szlo wtedy czasami lepiej niz teraz na bombie. Byl bym lata swietlne dalej i pewnie bym nie mial paru kontuzji. No i nie

[odwrocone_ytrewq]

@Hank85 napisałeś sam do siebie( ͡° ͜ʖ ͡°)

[A.....r]

odpowiedz

@Hank85: Co to znaczy podlany?

W sensie że #!$%@? wygląda? Serio pytam.

(Ja bym wyglądał inaczej gdybym miał wyglądać inaczej)

[Karoleer]

@Alikator: to znaczy, ze nadal siedzi tam zbedny tluszcz/woda.

[H.....5]

@odwrocone_ytrewq ja prawdopodobnie po pijanemu sam siebie pobilem parę razy xD więc nie dziw się że wyzywam samego siebie xD

[BrakWolnegoLoginu]

@kamdz: obrzydliwe

[jumper13]

@bst: możesz powiedzieć co dokładnie bierzesz? żałujesz okresu w którym trenowałeś na czysto?

[bst]

@jumper13 tak, zaluje okresu gdzie trenowalem na czysto, tzn od 3 roku w gore. Dwa lata wystarcza na czysto. Powyzej szkoda zycia i czasu.
Jak to co dokladnie biore? Ale w tej chwili? Teraz pomiedzy redukcjami na roztrenowaniu tesc, bold i letro. To bedzie druga redukcja w odstepie 3 tyg od poprzedniej zeby dopalic resztke, polepszyc wrazliwosc na inse. Sa dwie bo po wlasciwej bylem za zmeczony na mase. Po redukcji tesc