Aktywne Wpisy
barto142 +15
LeKosmita +11
Jutro po raz ostatni w tym roku podejmuję próbę naprawy mózgownicy. Od jutra przez miesiąc będzie
•Nofap & noporn
•brak używek(czyli głównie kawy i alkoholu)
•brak fastfoodów(tylko kanapki, jajecznica i polski obiadek)
•brak social mediów(poza wykopem i twitterem bo to moje jedyne okno na świat max godzina dziennie)
•przestawienie zegara biologicznego na tryb 9-1
•codzienny ruch na świeżym powietrzu(min godzina dziennie)
•czytanie książek
•nauka
•Nofap & noporn
•brak używek(czyli głównie kawy i alkoholu)
•brak fastfoodów(tylko kanapki, jajecznica i polski obiadek)
•brak social mediów(poza wykopem i twitterem bo to moje jedyne okno na świat max godzina dziennie)
•przestawienie zegara biologicznego na tryb 9-1
•codzienny ruch na świeżym powietrzu(min godzina dziennie)
•czytanie książek
•nauka
#pokazforme #mikrokoksy #amishia <- jakby ktoś chciał na czarno
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
Komentarz usunięty przez autora
a nie, czekaj
heheheh
( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
Komentarz usunięty przez autora