Wpis z mikrobloga

@coby182: Witamina b6 nie tyle wspomaga co wymusza wchłanianie magnezu. Wystarczająco dużo dostarczasz jej organizmowi z mięsa. Zwykły chlorek magnezu typu slow mag bez witaminy b6 jest najlepszą opcją, organizm przyswoi sobie tyle ile potrzebuje.