[MiastowKoronie]

Cześć mireczki kolejna prosba dla was z racji tego ze #rozowypasek wziol sie za dietę mam do was sprawe polecacie jakies strony,aplikacje do przepisow ze zdrowym djetetycznym jedzonkiem luba macie jakies wskazowki czego sie trzymac i wgl jakie nawyki najlepiej wcielic w zycie?

[P.....k]

@MiastowKoronie: pomocy mam hory souwnik!

[MiastowKoronie]

@Primusek dzieki ja tez( ͡° ͜ʖ ͡°)

[g.....0]

@MiastowKoronie: myfitnesspal, liczyć kalorie i tyle

[MiastowKoronie]

@galaxie500 dzieki ale bardziej chodzilo mi o przepisy

[Pstek]

@MiastowKoronie vitalia >przepisy

[MiastowKoronie]

@Pstek dziekuje wlasnie czegos takiego szukalem pozdrawiam

[bartolinx]

@MiastowKoronie: fitatu, obliczy ile żreć, możesz wpisywam tam co zjadłeś, ale też ma przepisy