[T.....n]

Chłop 100 kg zaczyna redukcje od 1800 kcal XDD Jak zacznie obcinać to skończy na ilu 1200?XD Jak mu przemówić ze złe robi? #dieta #dietetyka #mirkokoksy

[washington]

@TlustodupyBialorusin: #trudnesprawy

[swiwelec]

@TlustodupyBialorusin: powiedz mu swianku nie #!$%@? zle ribisz. I wklej moj koment jako proof

[P.....k]

@TlustodupyBialorusin: Jak w ten sposób z nim rozmawiasz to każdy by Ciebie #!$%@?ł.

[Nygas232]

@TlustodupyBialorusin: Najlepiej pouczyć a nie drwić.

[MarianKolasa]

@TlustodupyBialorusin: mam deża wi

[T.....n]

TO TYLKO KOPIA WPISU Z GORĄCYCH, KTÓRY ZOSTAŁ USUNIĘTY PRZEZ @Batmanz. NIE OBRAŻAJCIE MNIE, BO TO NIE MOJA TWÓRCZOŚĆ XD

[PrawyKuba]

@TlustodupyBialorusin: jaki jest sens tego wpisu?

[hakkun]

@TlustodupyBialorusin: mój kumpel redukuje na 3500 kcal ( ͡° ͜ʖ ͡°) są ludzie i taborety.

[Mzil]

@TlustodupyBialorusin: Są różne techniki redukcji, jedni ucinają kalorię raz a porządnie a nie co tydzień czy dwa po trochu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[T.....n]

@Mzil: A niektórzy nie jedzą w ogóle ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[worldmaster]

@TlustodupyBialorusin: bylo.

[chuckmls]

@TlustodupyBialorusin: ja zaczynam od 1200 a ważę więcej, no i?

[Borntobefit]

@hakkun: przy jakiej wadze? stażu treningowym?

[Borntobefit]

@TlustodupyBialorusin: tak na serio to nie widzę problemu za bardzo. nie wiadomo ile chce zrzucić do jakiej wagi. na 1800 będzie dluuuugooo leciało

[hakkun]

@TlustodupyBialorusin: 107 kg obecnie i ciągle tyje, nie widzi w tym problemu ( ͡° ͜ʖ ͡°) staż 9 miesięcy jakoś

[SanityEdge]

@TlustodupyBialorusin: Są różne sposoby redukowania, słyszałeś o VLCD(PSMF)? I nie jest to żadne brosience tylko metody opracowane przez naukowców, poparte wieloletnimi doświadczeniami i badaniami.

[koniarek]

@TlustodupyBialorusin: #!$%@? #!$%@? jak baby u mnie w pracy gdy dowiedziały się ze jestem na if 1500 kcal w jednym posiłku. Po godzinie żałowałem ze zacząłem ten temat. Wszystkie pieprzyły farmazony o 5 posiłkach dziennie, głodówce i nie jedzeniu niczego po godzinie 18. Najlepiej usuń ten wpis bo sam się ośmieszasz.

[T.....n]

@koniarek: Naucz się czytać komentarze napisane CAPS LOCKIEM.

[h.....s]

@TlustodupyBialorusin: Dodawaj #pdk ;)

[h.....s]

@chuckmls: Szefie, a co dalej? Może mylę osoby, ale czy to Ty pisałeś, że jak już trochę smalcu redukcja wyciągnie to trzeba dodać kalorii, żeby to zrównoważyć?