@katarzynakudlata: dużo wody, żeby mózg nawodnić. Jak chcesz kofeinę to najlepiej Yerba Bate sączycz przez bąbille powolutku. A jedzenie jak to wszędzie - zdrowe - dużo kwasów omega-3 i mała ilość weglowodanów prostych (cukrów) - lepiej złożone - makarony, ziemniaki, ryż. Może jeszcze magnez nie zaszkodzi na koncentrację
@Juzbrig: @katarzynakudlata ziemniaki i makaron nawet pełnoziarnisty ograniczaj. Najlepiej kasze (jaglana, gryczana, jęczmienna), ryż (polecam basmati). Bulgur i kuskus to tak naprawdę nie są kasze.
#naukaprogramowania #nauka
Serio, pytasz doświadczonych programistów o to co się jadło podczas najlepszych momentów programowania i allnighterów?
Pizza. RedBull. I te takie.