[f.....d]

beka z tych wszystkich fitnesek xd podnoszą po 10 kilo i myślą, że są koksami xd pamiętam jak kiedyś jakaś w rozmowach w toku wyzwała na pojedynek janusza z brzuchem z publiczności i się zesrała zanim on się rozgrzał xddd #logikarozowychpaskow #silownia

[f.....d]

@IspitOnYourGrave: powinna, mi nie przeszkadza, że ćwiczą, nawet to popieram

[c.....h]

@fortheworld: To też gówno prawda, widzę na siłowni dziewczyny, które podnoszą ciężary, przy których taki typowy komentujący tu piwnicznik prędzej by się obsrał, niż je podniósł prosto po wyjściu z piwnicy.

[f.....d]

@cuntbrah: konkrety ile kilo

[c.....h]

@fortheworld: Stu kilowy martwy ciąg chociażby. Przysiad z ponad 60 kilogamami na plecach, na wiele powtórzeń, to normalka co widze. Zareczam Cię, że typowy stulejarz z wypoku po wyjsciu z piwnicy nie wezmie sztangi i nie zrobi czegoś takiego ważac tyle ile te laski. Ważąc więcej też. Chyba, że mial coś ze sportem do czynienia wcześniej, ale akurat tacy tutaj sie nie wypowiadają.

[f.....d]

@cuntbrah: masz rację

[PierDacze]

@cuntbrah:

Napakowany wygląd nie ma nic wspólnego z estetyką, zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. Ważne są proporcje.

Niektóre laski o tym zapominają i wyglądają jak opalony transseksualista z makijażem xD, niektórzy goście też o tym zapominają i wyglądają jakby ich ktoś hodował do uboju na steki.

[Flypho]

Dźwigaj duże ciężary, takie jak faceci -> lol, co za babochłop, kobiety do garuf, kijem bym nawet nie xDDD

@austra: Ale wiesz, że ta dziewucha ze zdjęcia OPa prawdopodobnie jest na soku? xD A nawet jeśli nie jest to wypracowanie takiej sylwetki bez jakichś super predyspozycji to kilka dobrych lat ciężkiego treningu siłowego, a nie jakieś sranie w banie xD. Taki wygląd leży poza zasięgiem zarówno genów jak i charakteru przeciętnej

[k.....0]

@fortheworld Cwiczaca kobieta bez sterydow nigdy nie bedzie wygladala jak facet.

[f.....d]

@kocimietka0: jasne

[s.....o]

@defoxe: #!$%@? jak potłuczony

[paramite]

@fortheworld: Jak patrze na zawodniczki np. podnoszenia ciężarów tych lżejszych kategorii, to wyglądają normalnie poza grubszymi udami i są bardzo silne. A takie fitnesiary głodzą się, by zrobić niski poziom tkanki tłuszczowej, który według mnie wygląda tragicznie i do tego są przez to bardzo słabe w porównaniu do powyższych atletek :)
Tak ja to widzę.

[Liuxus]

@austra: małym ciężarem to gówno się zrobi a nie wyrzeźbi. Nawet dużym to nie jest takie hop siup. Zawsze kisnę gdy łaski się boją ćwiczyć żeby za bardzo nie przypakować.

[dylan61]

@fortheworld: niby beka a i tak obaczajasz jej instagrama xD

[a.....a]

małym ciężarem to gówno się zrobi a nie wyrzeźbi. Nawet dużym to nie jest takie hop siup.

@Liuxus: nie do końca się z tym zgodzę. masz rację, że różowymi 2-kilogramowymi hantelkami raczej bicka się nie zrobi :) ale przecież w treningu siłowym chodzi o progresję ciężaru, prawda? no to wiadomo, że na początku nikt nie będzie startował z 80 kg obciążeniem, tylko będzie zaczynał od lżejszych ciężarów i stopniowo zwiększał obciążenie

[dlaczegoplaczesz]

@fortheworld: boże jaki ból dupy XD bordo standardowo żałośnie

[Nemeczekes]

@fortheworld: podciagnał bym to bardziej pod twierdzenie ze uczestnicy sportow sylwetkowych sa jakos specjalnie silni.

[fwing]

Dodam że panna ze zdjęcia to rocznik 98.

[szpongiel]

pamiętam jak kiedyś jakaś w rozmowach w toku wyzwała na pojedynek janusza z brzuchem z publiczności i się zesrała zanim on się rozgrzał xddd

@fortheworld: Sądząc po łapie tej z fotki, nie jeden janusz by się zesrał w pojedynku z nią.


Na marginesie, widziałem kiedyś prze-wielkiego koksa z tak zrobionymi mięśniami, że każdy węzeł było widać - wiesz, człowiek-chałka. No i on ćwiczył w ten sposób bica, że cisnął co raz

[f.....d]

@szpongiel: ona ma z 28 w łapie xd

[grrron]

@fortheworld: to nie był zwykły Janusz, tylko operator, który przypadkiem zapełniał miejsce na publiczności. Wiem, bo wtedy siedziałem niedaleko niego na publiczności (byłem młody, potrzebowałem pieniędzy...)