Aktywne Wpisy
![Lewusx](https://wykop.pl/cdn/c0834752/738585934edb8f9e73b68673e430a89a846b8c3364efc4cafc618690edb3c733,q60.jpg)
Lewusx +62
Chłop 10 lat trenował, a ponad 3 lata kuł dupsko dla kawałka kartonu którego 99% nie zrozumie.
Chłop codziennie musi robić iniekcje, ważyć jedzenie, zaczynać dzień od 30min cardio, pilnować kroków, snu i trenować 2,5h, 5x w tygodniu.
Chłop skraca sobie życie świadomie, stracił większość włosów, postarzał się 15 lat, a dalej będzie to robił.
Chłop nawet nie ma z tego pieniędzy, musi płacić za każde zawody, hotele, podróże, a i tak
Chłop codziennie musi robić iniekcje, ważyć jedzenie, zaczynać dzień od 30min cardio, pilnować kroków, snu i trenować 2,5h, 5x w tygodniu.
Chłop skraca sobie życie świadomie, stracił większość włosów, postarzał się 15 lat, a dalej będzie to robił.
Chłop nawet nie ma z tego pieniędzy, musi płacić za każde zawody, hotele, podróże, a i tak
![Lewusx - Chłop 10 lat trenował, a ponad 3 lata kuł dupsko dla kawałka kartonu którego...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/a1ccbf711d94dfec4d7e13adcc98ba3e0bf7b1d5d69d3538d4e5d7fd6d052e95,w150.jpg?author=Lewusx&auth=429ef15665d73ccb6f9f0683d8bf95be)
Co poprawić w sylwetce?
- Klata 30.3% (190)
- Bary 7.2% (45)
- Nogi 15.0% (94)
- Brzuch 29.5% (185)
- Plecy 18.2% (114)
![Collness](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Collness_1Ww4idAbHF,q60.jpg)
Collness +70
Patrzcie to xD. Według KFC to jest "strips" ten zestaw kosztuje jedyne 45 polskich złotych. Powiedzieć scam to jak nic nie powiedzieć #kfc #gorzkiezale
![Collness - Patrzcie to xD. Według KFC to jest "strips" ten zestaw kosztuje jedyne 45 ...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/53d0bd02c2f3fa3e94dbc4de9986b970fbc0e2006d6947ad274211cf397527fe,w150.jpg?author=Collness&auth=f56525477ef5430e989288b15f8ec829)
Dzisiaj wreszcie 10 km poniżej godziny! ( ͡º ͜ʖ͡º)
Statystyki:
Dystans: 10.03 km
Wertykalnie: 0m(↑0m/↓0m)
Czas: ◷01:00:17
Średnie tempo: 6:00 min/km
Średnia prędkość: 9,99 km/h
Kalorie: 928 kcal
Dystans: 1.30 km
Czas: ◷00:07:27
Średnie tempo: 5:42 min/km
Średnia prędkość: 10,51 km/h
Kalorie: 119 kcal
#sztafeta #ruszwroclaw
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Z pierwszych 10 km miałem czas 59m49s - więc nie zrobili ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ale fakt, że za długo mi zajęło zastopowanie, wpisać pin przez odstającą folię nie jest tak znowu natychmiast.