[matra]

Jako, że wstałam wcześniej niż mój niebieski i trochę się nudziłam, a jestem dobrym różowym, postanowiłam zrobić mu śniadanie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jedliście już kiedyś oopsie bread? Fajna alternatywa dla normalnego pieczywa, dobra opcja dla bezglutenowców i ciekawe urozmaicenie dla białkoholików (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ Są lekkie, ale trzymają ładnie formę, bez problemu nadają się na kanapkę i nie smakują jak jajecznica.
Potrzebujecie pół kostki twarogu, ok 1/2 łyżki zmielonego siemienia lnianego, 3 jajka [u mnie trzy białka i dwa żółtka, bo trzecie biorę dla siebie] + sól, pieprz czy jakieś ziółka do smaku. Twaróg z żółtkami, siemieniem i przyprawami miksujecie na jednolitą masę i delikatnie mieszacie z ubitymi na sztywną pianę białkami. Taką masę przekładacie na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia, wystarczy nakładać łyżką, same się rozleją na kształt placków., powinno wyjść ok 8 sztuk. Piec ok 25 minut w 150 stopniach, czyli w sumie aż się zrumienią. Tyle ( ͡° ͜ʖ ͡°)

A po śniadaniu będzie pewnie lodzik ( ͡º ͜ʖ͡º)


#gotujzmatra #gotujzwykopem #lowcarb #keto #bezglutenu i w sumie #mikrokoksy #dieta i #redukcja jak ktoś węgle ucina

[irish71]

Taktyk

[laza]

@matra: a jak ktoś ma kostkę twarogu 250g to co w tedy?

[agaja]

@laza: to odmierza 2/5 kostki :)

[PinkCellphone]

@laza: podziel na 5 równych części i odetnij dwie? xD

[matra]

@terwer358: takie coś? http://www.ilewazy.pl/dziennik/mojeprodukty/f90238
@laza: to ma przesrane (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) a tak na poważnie - z tego się nie strzela, martwiłabym się gdybyś miał kilogramową kostkę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[N.....a]

oopsie bread

@matra: brzmi jak chleb, który upadł na podłogę

[matra]

@NadmanganianPodlasia: nawet trochę tak wygląda ( ͡º ͜ʖ͡º) nie wiem skąd nazwa w sumie.

[laza]

@agaja: @PinkCellphone: ale jak by nie patrzeć to i tak z tego nie wyjdzie połowa kostki która ma 100g ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Przepis to przepis trza się trzymać podanych ilości ( ͡º ͜ʖ͡º)

@matra: kilogramowa to była zanim ją podzieliłem na mniejsze kostki

[tomcof15]

Co ta szynka tak cienko pokrojona ze bulka przez nia przeswituje ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)

[proba1]

@matra: Forpoczta normalnosci w obecnym festiwalu rozowego #!$%@?. Tak trzymac.

Przepis lux jak wbije na diete moze sie przydac.( ͡° ͜ʖ ͡°)

[k.....d]

Hmmmmm

[p.....r]

@matra: mam wrażenie, że "bezglutenowcy" to szajba wypromowana przez producentów a nie faktyczna potrzeba większości ludzi, którzy tak jedzą dx

[matra]

@plumkajacy_kalafior: któremu producentowi daję tu zarobić? xD stary, jak chcesz, to dodaj mąki, ale zapomnij o lowcarb i keto xD
przez producentów to jest wypompowany przemysł farmaceutyczny i spożywczy dla ludzi, którzy nie wyobrażają sobie życia bez opakowanych ładnie pseudoproduktów żywnościowych.

[Networks_PowerCat]

@matra: taktyk, robię jutro :)

[J.....x]

@matra: taktyk

[TrueGoodness]

@matra: taktyk. 0()0

[p.....r]

@matra: ja nie mowie przeciez o zadnym zarabianiu tylko o glutenie nie jako zywnosci potrzebnej niektorym ludziom, tylko jako o modzie

[N.....s]

@matra: A gdzie @plumkajacy_kalafior napisał ze to TY dajesz zarobić? oO

/edit ubiegles mnie ^^

[matra]

@Nevertheless: no bo co mają producenci do mody bezglutenowej? To nie producenci zapoczątkowali dietę bezglutenową - najpierw był boom na wyłączenie glutenu z diety, a dopiero potem producenci odkryli w tym żyłkę złota.
@plumkajacy_kalafior: jw
serio, wyłączenie jednego z najbardziej powszechnych w naszej diecie składnika jest niewygodą, a nie modą. pomijając totalny brak walorów odżywczych glutenu i tego, że kompletnie nie jest nam on potrzebny.

[p.....r]

@matra: to producenci kreują mode koleżanko szklanko ;)