Aktywne Wpisy
Moseva +2
Wiem ze to wszystko zależy od wielu czynników ale zastanawiam się ile mniej więcej trzeba trenować żeby ze zwykłego ciała wyrobić sobie takie ciało?
W sensie jak często i przez ile lat. 7 dni w tygodniu 1h biegania, 1h na silce przez 2 lata?
Docenię każde przypuszczenie :p
#mikrokoksy #rozowepaski
W sensie jak często i przez ile lat. 7 dni w tygodniu 1h biegania, 1h na silce przez 2 lata?
Docenię każde przypuszczenie :p
#mikrokoksy #rozowepaski
deafpool +205
I cyk śrubka wkręcona xD
Foto z artykułu o promocji wiertarko-wkrętarki w Biedronce xD
https://think-about pl/tania-wiertarko-wkretarka-latwo-dostepny-model-z-dobra-cena/
#logikarozowychpaskow #rozowepaski #heheszki #majsterkowanie #humorobrazkowy #niebieskiepaski
Foto z artykułu o promocji wiertarko-wkrętarki w Biedronce xD
https://think-about pl/tania-wiertarko-wkretarka-latwo-dostepny-model-z-dobra-cena/
#logikarozowychpaskow #rozowepaski #heheszki #majsterkowanie #humorobrazkowy #niebieskiepaski
Poranna trasa. Teraz niestety trzeba w pracy odrobić i siedzieć do 20:00, bo byłem dopiero na 12:00.
Statystyki:
Dystans: 60 km
Czas: ◷02:13:24
Średnie tempo: 2:13 min/km
Średnia prędkość: 26,95 km/h
Kalorie: 3290 kcal
W tym tygodniu to już 60km!
#rowerowyrownik #ruszrzeszow
Wpis dodany za pomocą tego skryptu