Wpis z mikrobloga

Wczoraj postanowilem zrobić keto lody.

Naprawdę dobra opcja jeśli ktoś lubi w takie gorąco do diety coś slodkawego dorzucić.

Składniki
1 śmietana 30%
1 duże awokado
Garść około 20g rozdrobnionych pistacji

Wszystko wrzucamy do blendera i mocno rozbijamy aż utworzy sie puszysta pianka i dzielimy na około 3 porcje
Pól godziny w zamrazalniku i można wcinac, świetnie pasuje do kawy.

Skład porcji
B 4g. T 35g. W 7g

Polecam mocno

#keto #lowcarb #lchf #oponaspadanalchf #dieta #mikrokoksy
  • 2
  • Odpowiedz