Aktywne Wpisy
Reichsmarschall +19
krucjan +67
jestem 5 miesiąc na keto i chciałbym się pochwalić że robię formę życia. ostatnio lata byłem taki typowy skinnyfat z tatusiowym brzuszkiem, przez te 5 miesięcy zrzuciłem jakieś 20kg, znajomi mówią mi że bardzo dobrze wyglądam. wiem że szczur ze mnie, ale ja tam się cieszę, powoli odkrywają się mięśnie brzucha, góra jest już zauważalna. mój cel to dociąć jeszcze tyle żeby był wyraźny 6pak a potem będę stopniowo zwiększał kalorie, żeby
Aktywne Znaleziska
#silownia #zakupy #pytanie #krakow
faken
bożenko jaki śmieszek
Pas nie ma być wygodny, pas ma działać.
A jak uciska ci na zebra to źle go zakładasz.