[tupakaszakura]

Jakie polecacie buty dla początkującego? Chodzi o modele, na przymiarki pojadę z konkretnymi typami.

I ile kosztują dobre buty?

#bieganie #biegajzwykopem

[dietyloamoniowy]

@tupakaszakura: Ekideny One lub One Plus z Decathlonu rozwal i wtedy przebieraj jak chcesz.

[tupakaszakura]

@dietyloamoniowy: potraktuje w pierwszym podejsciu powaznie: nie kupuje i nie kupie nic z decathlonu.

[PurpleHaze]

@tupakaszakura: no to masz problem, bo nikt ci nie doradzi jakie buty masz kupic. Czy ze wsparciem i jakiego typu, czy z mala czy duza amortyzacja, na jakies trasy, na jaka wage, czy startowki, czy pod trening typowy.
Dlatego ludzie polecaja decathlon i te proste modele, bo sa uniwersalne - nie spodoba ci sie bieganie, #!$%@? je do szafy bez zalu ze zaplaciles XXX za buty.
Spodoba ci sie, to po

[tupakaszakura]

@PurpleHaze: Przyjmując, że nie skomentuję powyższego, to pozostaje jeszcze cena. Gdzie kończy się rozsądek, a zaczyna żerowanie na nieświadomości. 400 złotych to dużo/mało?

A komentując: gdzie udać się do przymiarki. Uważam, że w sklepach marek sprzedawcy nie znają się na niczym poza układaniem towaru na wystawie. Więc jaki sklep specjalistyczny, są jakieś znane sieciówki, typu "Sklep biegacza"? Bo byłem w takim kiedyś i buty tam są koszmarnie drogie.

[PurpleHaze]

@tupakaszakura: sensowne buty dla poczatkujacego ktory nie wie czego chce, a raczej czego tak naprawde potrzebuje, nie dal bym wiecej jak 200zl.
Jesli nie zajedziesz jednej pary butow, nie bedziesz wiedzial co kupic - taka niestety prawda. A wydanie 400zl zeby sie okazalo ze to jednak nie to, ze but jest troche za waski, ze zbytnio plywa, ze za duzo/malo amortyzacji to troche porazka.

Idz do sklepu biegacza jesli masz takowy,

[tupakaszakura]

@PurpleHaze: Ok, dzięki, przydatne info.

[tupakaszakura]

@PurpleHaze: Jeszcze jedno. Jak czyta się jakieś recenzje butów, to mówi się o różnych ułożeniach stóp podczas biegania, powiązaniach płaskostopia z doborem odpowiedniego buta etc. Jak samemu poznać, jak się układa stopy podczas biegania, jak się w ogóle biega (wybijanie z pięty etc, choć mi to kompletnie nic nie mówi)?

[PurpleHaze]

@tupakaszakura: to o czym mowisz to pronacja lub supinacja. Czyli wyginanie sie stopy do wew, albo na zewnatrz. zobacz sobie na necie zdjecia i o co chodzi.
Buty odpowiednio dla pronatorow, supinatorow, beda oferowac wsparcie (grubsza pianke/gume/zel) tak by jak najbardziej prostowac stope, starac sie ja utrzymac w pozycji neutralnej.
Trwaja dyskusje i spory czy faktycznie jest to dobre i potrzebne. Skoro od XX lat chodzi i wykorzystujesz nogi w naturalny

[P.....k]

@tupakaszakura: skoro nie kupisz nic z decathlonu, to płać więcej. Ja np. nie biegam w butach z decathlonu ale wiem jaki mam typ stopy, jaką wadę, wiele butów mam już za sobą itp. W decathlonie kupisz buty za <300zł. Jeżeli chcesz mieć dobre buty, dopasowane do Twojej stopy, to idź do sklepu z butami biegowymi, gdzie mają bieżnię, nakręcą film jak biegasz boso, wybiorą kilka butów pod Twoją stopę a później