[l.....l]

Jaglak się zesrał...

#mikrokoksy #silownia #heheszki

[Polska_Bozia]

@lxxxxxxl: ile ma na sztandze?

[kolaszek]

Bk max

[fenixon]

@Polska_Bozia: Na moje oko jakies 190-210

[Kajetan8]

@lxxxxxxl: ma klatkę... zamiast robić wewnątrz z zabezpieczeniem to robi poza nią. #logikamichoka

[k.....u]

@lxxxxxxl: wypuścił powietrze odwłokiem i jego brejs poszedł się wietrzyć

[Szefu]

@fenixon: raczej 140 a nie 210 ;)

[Ch-jogromPL]

@Szefu: nie no przestan, z 140 by sie taki chlop meczyl ? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

ogolnie smiechlem mocno, nawet jak fake z tymi pierdami ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Szefu]

@Ch-jogromPL: jak to są talerze dwubojowe to ma tam 140.
Poza tym Karmowski nie jest mistrzem siadów i na pewno nie robiłby serii z 210kg na sztandze.
Widać jak go wykręciło i to pewnie jakaś kontuzja go złapała a nie sztanga go zgniotła

[Ch-jogromPL]

@Szefu: ja sie nauczylem juz nie zakladac z gory jakie to talerze sa, bo czesto wydaja sie na mniejsze niz w rzeczywistosci i nie tej firmy co sie mysli ze sa ( ͡° ͜ʖ ͡°)

no mistrzem nie jest w siadach, ale ten koles to juz stary dziad jest, swoje w zyciu przetargał + trochę tego miesa ma, nie uwierze ze takie slabe silowo kulasy moze

[G.....e]

@Szefu:
Kontuzja to fejk, moim zdaniem, bo się nagrywa.( ͡° ͜ʖ ͡°)

[feniks_pn]

@Szefu: wygląda i ugina się jak 140 kg, nie ma bata że tam są 2 paki.

[feniks_pn]

@Gavroche: tak to jest jak się nogi na maszynach robi :)

[Szefu]

@feniks_pn: tak samo uważam, z resztą znając karmowskiego to pewnie by miał zamiar zrobić 10+ powtórzen jak zawsze a nie uwierzę że zrobiłby tyle z dwoma pakami.

[jezyk123]

Jak to faktycznie 140 kg to trochę przypał.

[Karoleer]

Karmowski robi trojbojowe cwiczenia ze strasznie malymi ciezarami jak na jego staz - pamietam jak wrzucal film z martwym ciagiem. mieszany chwyt i bodajze 200 kg ledwo, ledwo poszlo. w tym filmiku zlapal jakas kontuzje czworoglowego, bylo na jego profilu z miesiac temu - co do ciezaru, 140 kg. wypowiadal sie krotko potem.
@Ch-jogromPL: @jezyk123: @Szefu: @feniks_pn: @fenixon: @Polska_Bozia: @

[jezyk123]

@Karoleer: Jak kulturysta z takim stażem dostaje kontuzji od półprzysiadu z ciężarem 140 kg to jest słabo.

[Karoleer]

@jezyk123: srednio widze zaleznosc miedzy stazem a kontuzja - zdarzaja sie kazdemu a przyczyn moze byc wiele.

[Ch-jogromPL]

@Karoleer: lol jak on podchodzi pod 140kg siady jakby tam serio bylo grubo ponad 200kg, to ja nie wiem co ten chlop wyprawia ( ͡° ͜ʖ ͡°) @feniks_pn by dał spokojnie radę tyle a on nóg to nawet rok nie ćwiczy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[jezyk123]

@Karoleer: Nie no jasne różnie bywa. Chodzi mi o to, że im większy staż tym większe ciężary jesteś w stanie dźwigać a 140 kg to powinien początek właściwego treningu dla człowieka o takich gabarytach i stażu, a na małych ciężarach kontuzje zdarzają się rzadko. No ale na to wychodzi że Karmowski w swojej karierze z przysiadami miał styczność raz na rok. Tak to jest jak się całe życie nogi robi

[Karoleer]

@Ch-jogromPL: pomijam juz kwestie, ze Karmowski nie robi glebokich siadow - to jest raczej cos, co widziane na silowni powoduje automatycznego facepalma. wlasnie dlatego, kwestia skad on ma takie nogi to dla mnie potezna zagadka...