[Lujan]

Tak, dziś właśnie jest ten dzień! Pierwsza rocznica treningów! W związku z tym robię #pokazforme i proszę o 12 plusików motywujących do przetrwania kolejnych 12 miesięcy!
Podsumowując ten rok: mogło być lepiej, mogło być gorzej. Treningi dla mnie to czysta przyjemność, podobnie jak dieta. Jeśli macie jakieś pytania to z chęcią odpowiem.
#silownia #mikrokoksy

[Reverb]

@Lujan: Okej niedługo spróbuje :)

[MaxiimumR]

@Lordon:

Wymażone

xD

[Lujan]

Ponad 400 plusów, a chciałem tylko 12, na następne dwanaście miesięcy! Jeszcze raz dziękuje za wszystkie miłe słowa, motywacji starczy zdecydowanie na dłużej. A i mam nadzieję, że chociaż jedna osoba z tych 400 ruszy tyłek. To będzie fajniejsze od tej atencji ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[mersi]

Zazdro, niedługo tez sie biore za silke

[Lujan]

@mersi: od poniedziałku, cumplu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[H.....p]

@Lujan: gratuluję wykopki, jak #rozowy wrzuci zdjęcie choć kawałka swojego ciała to zaraz atencja, #!$%@? się i żebro plusy a jak tylko jakiś nołnejm #niebieski wrzuca zdjęcie klaty to liżecie sobie nawzajem dupki i spuszczacie się nad dietą i ćwiczeniami, nawet mi was nie żal

[k.....e]

Ale ciasteczko;*

[Lujan]

@Haffalump: strasznie uogólniasz. smacznego!
@killme: #nohomo :*

[przeciag]

@Lujan: dlaczego chcesz trenować dalej? muskularne koksy wyglądają jak karykatury samych siebie, a Ty masz wszystko na swoim miejscu :) dla mnie to ideał męskiej sylwetki.

[Lujan]

@przeciag: sam nie wiem. niby ćwicze dla siebie, ale... to co dzisiaj mnie tu spotkało, te wszystkie miłe słowa. coś wspaniałego. bardzo dziękuje! :)

[przeciag]

@Lujan: na pewno dużo samozaparcia Cie to kosztowało więc słowa zasłużone. Dziołchy będą ściągać majtki przez głowę jak wyjdziesz na plażę. Pozdrawiam :)

[Lujan]

@przeciag: trochę tak, ale również bez przesady, to naprawdę nie jest aż tak bardzo cieżkie do osiagnięcia.
niech nie ściągają, wolę robić to osobiście! również pozdrawiam! :P

[kasik913]

@Lujan: :3

[Lujan]

@kasik913: (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[kasik913]

@Lujan: dieta i ćwiczenia? :3

[Lujan]

@kasik913: innego sposobu jeszcze nie wymyślono. :P a kolezanka jak tam? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kasik913]

@Lujan: a całkiem spoko ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Lujan]

@kasik913: również sportowy tryb życia?

[kasik913]

@Lujan: dobre geny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[AgniechaWykopuje]

@Lujan: głaskałabym ʕ•ᴥ•ʔ