[Manniieekk]

298 769 - 22 = 298 747
Drugi trip w tym roku, ustawiłem sobie za wyzwanie zrobić ponad 20km w mniej niż godzinę i mieć średnią ponad 20km/h (w sumie na jedno wychodzi xD)
Udało się :) W ogóle pierwszy raz w tym roku jeżdżę z tym endomondo, to jest mega motywujące jak co kilometr ci mówi jaki masz czas. No i najlepiej się jeździ samemu :) Nikt cię nie opóźnia ani nie narzuca ci tempa.
No i najlepsze jest to że podczas jazdy ograniczały mnie tylko łydki które już wyły z bólu :D :D :D dopiero po 3/4 trasy zmęczenie dało o sobie znać :)
Mam 10km nadwagi, ważę 97kg, myślę że do końca maja spokojnie zejdę do poniżej 90kg :)
@paula9309 #chwalesie :D
#rowerowyrownik

[Ilovestripes]

W ogóle pierwszy raz w tym roku jeżdżę z tym endomondo, to jest mega motywujące jak co kilometr ci mówi jaki masz czas. No i najlepiej się jeździ samemu :) Nikt cię nie opóźnia ani nie narzuca ci tempa.

@Manniieekk: święta prawda co do obu zdań. Też mi się lepiej jeździ samej.

[Manniieekk]

@Ilovestripes: Może z tej okazji pokażesz swoją rzeźbę w leginsach? (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[Ilovestripes]

@Manniieekk: a wiesz... nie (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[Manniieekk]

@Ilovestripes: Czyli jeszcze nie ma się czym chwalić xD Dobrze, ja poczekam :)

[Ilovestripes]

@Manniieekk: takie widoki pozostają dla niebieskiego paska i przypadkowych ludzi, których mijam jadąc :P ale ludzi z pewnością nie gorszę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Manniieekk]

@Ilovestripes: Ja muszę w końcu swojego różowego paska wygonić na rower, bo cąły czas jęczy że ją biodro boli albo stopy :/

[Manniieekk]

@Ilovestripes: A jędrna pupa to jest to co tygryski lubią najbardziej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Ilovestripes]

@Manniieekk: no mnie bolą już chyba drugi tydzień kolana po skakance, teraz już jedno, ale na rowerze nie czuję nic więc śmigam :) na zdrowie tylko nam wyjdzie a godzinka, dwie co drugi dzień to nic strasznego.

[Manniieekk]

@Ilovestripes: Ja jak biegałem dwa tygodnie temu to mnie potem przez kilka dni bolały piszczele, jednak jak się ma nadwagę i nie ma się wyrobionych mięśni to nie można się forsować, rower jest najlepszy na mocny wycisk dla leni :P

[Ilovestripes]

@Manniieekk: no ja też przegięłam ze skakaniem i teraz mam tego konsekwencje, moje stawy tego nie lubią, ale nadwagi to ja nie mam akurat ;) a bieganie nie dla mnie ze względu na mój brzydki nałóg i stawy pewnie też.
Rower w ogóle jest spoko, można w ciekawe miejsca pośmigać, ale to głównie w nogi/tyłek idzie chyba i żeby na nim faktycznie zacząć chudnąć to trzeba duużo jeździć. Przynajmniej ja czuję

[p.....9]

@Manniieekk: no no no brawo

[Manniieekk]

@paula9309: No dzisiaj to myślałem że #!$%@?, chwalę się pannie że #!$%@?łem przez godzine jak #!$%@?, że chce zgubić brzuch, wyrzeźbić sobie tyłek i poślady żeby się jej podobać, i że chcę żeby jeździła ze mną po chciałbym mieć dziewczynę z fajnym tyłkiem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
To ta do mnie z mordą że jak się jej tyłek mi nie podoba to nara i jak jej się

[p.....9]

@Manniieekk: dobrze ci powiedziala że bedzie robila to dla siebie :P
nie wiem jaki sens jest ćwiczyć dla kogos :P to ty masz sie dobrze czuć w swoim ciele a nie druga osoba <3

[Manniieekk]

@paula9309: No mogłaby chociaż powiedzieć że bierze się za siebie bo chce się podobać albo że w ogóle chce dobrze wyglądać. A nie że jak będzie jej się chciało to sie za siebie weźmie.

[p.....9]

@Manniieekk: :P oj beybe to szukaj dobrej dupy w takim razie ;)

[Manniieekk]

@paula9309: Fajne poślady to podstawa u dziewczyny, dlatego masz tutaj tyle fejmu xD