[A.....r]

Tak z ciekawości. #ejejej #mikrokoksy czy w pół roku można to osiągnąć, bez łykania jakiegoś syfu?
Znawcą tematu absolutnie nie jestem, ale słyszałem, że do takich zmian trzeba dużo więcej czasu. Ktoś, coś się wypowie w temacie?

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=831354630252274&set=a.831363720251365.1073741835.100001332358876&type=1&fref=nf

Dla tych bez FB wklejam zdjęcie.
#kiciochpyta #pytanie #silowania #suplementy

[szczesliwa_patelnia]

@AfterForever: No chyba nie :D

[p.....h]

@AfterForever: jak zdefiniujesz syf?

[t.....k]

@AfterForever: mozna, wystarczy chciec
moze mial troche miesnia tylko tluszcz spalil, w pol roku to nie problem

[TripleSec]

@AfterForever: da się, jeśli typ wcześniej ćwiczył i po prostu zalał się tłuszczem

[A.....r]

@pozdro_dla_niekumatych: Chodzi o o wszelkie substancje zabronione/sterydy etc.

[PornFlakez]

@typowytypek: ale klate i barki mu troche #!$%@?ło

[zieliiii]

@typowytypek: chyba sobie żartujesz

[owsikalfred]

@AfterForever: Chodu na ta sama silne co kilku moich kolegów zapytam sie czy cos sie chwalil

[d.....n]

@AfterForever: Nie tylko odżywki były tu brane.

@typowytypek: Zafunduje ci suplementacje kompletną, ale wpierw doprowadź się do stanu z pierwszego zdjęcia, a potem przy pomocy supli w pół roku osiągnij to co ten facet.

[t.....k]

@PornFlakez: @zieliiii: @dawidrayan: zartowalem przeciez, wszyscy uszukujo i jada na soku tylko sie nie przyznaja elo

[d.....n]

@typowytypek: Niekoniecznie, no ale zazwyczaj tak szybko nie osiąga się takich rezultatów. Trzeba ostro ćwiczyć, brać suple, sterydy i mieć dietę.

[MG66]

@AfterForever: Wygląda na #!$%@?ą wycinke, ale wątpie żeby nic nie wrzucał przy tym, zbyt niski bf w tyle czasu

[m.....u]

Na moje oko 3-5 lat ćwiczeń jeśli wcześniej nie ćwiczył

[Genialny_Zolw]

@AfterForever: na 3 zdjęciu widać #!$%@? bęben od hmb

[AleksanderRoz]

@AfterForever: Nie #!$%@?, z frajerami tu nie klikasz

[pogop]

@AfterForever: taki efekt porostu włosów można spokojnie w 2 miesiące osiągnąć

[inoobish]

@AfterForever: nie ma szans, zaden natural nidgy nie bedzie az tak suchy

[chuckmls]

@AfterForever: słowo klucz "światło" na zdjęciach, to co zrobił w pół roku jest jak najbardziej możliwe, wycinał się i lekko łapał suchą masę. A że się nie da suchej masy łapać to zwykłe #!$%@?, da się ale wymaga to więcej dyscypliny i samozaparcia niż dieta redukcyjna z cardio. Jak dla mnie to możliwy natural albo kuty w dupę typ który nie wykorzystał do końca potencjału substancji którą sobie aplikował :)

[K0B3]

Startując z tego miejsca co ten gość - da się. Z tego co widzę to tylko zredukował. Trzeba pilnować makro i dobrać odpowiednie ćwiczenia. Czeka Cię lektura, poczytaj jakieś forum.

[rudy_bigos]

@AfterForever: team natural jak nic ; )

[Karlsson]

@AfterForever: Ten 1 os lewej jednak mi się najbardziej podoba :D

[richmotherfucker]

@AfterForever: w #!$%@? #!$%@? miejscu Ci się ta żyŁa uŁożyŁA XD