[patrol798]

@PornFlakez: Hahaha skąd te gify sciągnąć?

[PornFlakez]

@patrol798: Nie wiem, ja szukałem na googlu :D

[XsomX]

@Karoleer:

[Karoleer]

@PornFlakez: @XsomX: (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ wygraliscie

[mayo]

@Karoleer: Co wy się tak nabijacie z tego crossfitu? xd

[Karoleer]

@mayo: nie moge wypowiadac sie za innych, ale ja przede wszystkim z tego ze crossfit to jak najwiecej jak najszybciej. Kaleczenie techniki w imie w sumie nie wiem czego, jakiegos pseudocardio? Ani tym sily nie poprawisz ani masy nie zrobisz, moze i ogolna sprawnosc zmienisz na lepsze ale jak ogladam crossfitowcow to predzej kontuzje mozna wylapac...Poza tym jest na to wielka moda, jak ktos sie bawi w crossfit to nie

[PornFlakez]

moze i ogolna sprawnosc zmienisz na lepsze

@Karoleer: Jak patrzę na ich "ćwiczenia" to mnie stawy bolą ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[mayo]

@Karoleer: No bo to chyba ćwiczenia na kondycję, żeby się spocić i odreagować i tyla.

[h.....c]

@Karoleer: @PornFlakez: @mayo: Straaaszne pierdzielenie - zapraszam do Lublina, zobaczycie jaki tam jest nacisk na technikę, i jak ludzie po roku ćwiczenia robią zarzut do siadu 100kg na przykład :) Albo martwy 150kg+
Wszystko zależy od trenerów, sam w sobie crossfit jest bardzo fajny i dużo ciekawszy od samej siłki