[mizaj]

224161.78 - 0,71 - 21,25 = 224 139,82
V Pabianicki Półmaraton ZHP
Dobrze dobrałem tempo do możliwości, samopoczucia dnia i warunków na trasie i jest życiówka - 1h26m
Nieco podbiegów było (70 m), wiatr też nie rozpieszczał, za to ostatnie parę kilometrów z wiatrem i lekko z górki to sama radość biegu.
http://app.endomondo.com/workouts/494095794/8875079
#sztafeta

[pestis]

@mizaj: bardzo ładnie.

[hqvkamil]

@mizaj: O kierwa.

[brrrum]

@mizaj: grubo, widzę że jest moc przed maratonem. No i gratuluję!

[mizaj]

@pestis: @hqvkamil: @brrrum: dzięki :) Na 3h w maratonie przydałoby się złamać dzisiaj 1:25

[tryvial]

@mizaj: Gratulacje....tempo jak u mudżyna :D
PS. ja p------ę. wszyscy same życiówki a ja 4 dni chory...

[mizaj]

@tryvial: dzięki, nawet jednego wyprzedziłem na 15 km, ale chyba jakiś trening robił bo rozłożył ręce jak ptak na zbiegu z wiaduktu i popatrzył rozmarzonym wzrokiem w niebo

[tryvial]

@mizaj: hahah :)

[tomek860827]

@mizaj: Elegancko.

[landu]

@mizaj: Gratulacje :)

[Elveen]

@mizaj: Faktycznie chyba za mało na 3h, ale na to przyjdzie czas. Gratki. :)

[stiven777]

@mizaj: Gratulacje!

[b.....0]

@mizaj: ile kółek wokół Pabianic trzeba zrobić, żeby osiągnąć taki dystans?

[JokerLine]

@mizaj: :) najs!

[Akkarin]

@mizaj: Piękny czas! Szacunek. I wielkie gratulacje!