Wpis z mikrobloga

No cze mirkokoksy.

Jako, że widziałem pare postów o mojej i brata stronie tutaj u was postanowiłem, zrobić konto i trochę pomóc.

Fiteligent.pl to strona którą napisałem wraz z bratem bo znudziło mi się tłumaczenie każdemu kogo znam w jaki sposób udało mi się tak urosnąć ;D. FITSTART bo głównie o nim mowa to kompendium wiedzy dotyczące wszystkiego co związane z budowaniem mięśni, spalaniem tłuszczu, dietą itp. Wszystkie informacje poparte są badaniami, wieloletnim doświadczeniem najlepszych trenerów personalnych na świecie i z pewnością działają (wiemy z autopsji). Jesteśmy też oficjalnym polskim tłumaczeniem Sticky na forum z koniczyną (/fit/).

Zapraszam do czytania FITSTART, i paru innych artykułów związanych mniej lub bardziej z siłownią (o wódzie, thc, tłuszczach i tam inne inne)

Jeśli macie jakiekolwiek pytania do fiteligent.pl, FITSTARTu czy do mnie jako trenera pers i szukacie dobrych i szczerych odpowiedzi to zapraszam do słania ich tutaj, albo na nasz profil fejsbunk, albo mejla (strona).

A żeby może sprowokować jakąś dyskusję... pochwalcie sie mirki jakie macie PRs?
piszcie

Waga
SQUAT
Bench press
deadlift

elo ponzdro ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mirkokoksy #silownia #dieta
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach