[kamdz]

#mikrokoksy po 2 miesiącach leżenia plackiem w domu (dwie antybotykoterapie, najpierw zapalenie oskrzeli, a dwa tygodnie po wyleczeniu zapalenie zatok) wracam na #silownia
Gainsy tak bardzo stracone... Nie miałem siły gotować ani jeść, żołądek zaciśnięty, średnio 1500kcal dziennie mi wystarczyło by przeżyć. Waga spadła znowu poniżej siódemki. Bf spadł do 12%. Ektoguwniak here. W tym tygodniu robiłem badanie moczu i mam śladowe ilości ciał ketonowych czyli organizm zaczął mi palić tłuszcz by przeżyć xD Więc trzeba się ogarnąć by nie zaczął jarać mięsa. Tag #zdziklem powinien być teraz #oddziklembyzdziknacdrugiraz ale już się wstrzymam. Mam niby jeszcze 2 dni antybiotyku, ale dziś skończyło mi się zwolnienie więc chyba nie zaszkodzi jak jutro rano poprzerzucam żelastwo, lekarz powinien to przewidzieć badając moje boskie ciało ( ͡º ͜ʖ͡º) Dziki i cumple trzymajcie kcuki by ta słynna pamieć mięśniowa nie była mitem i bym w tydzień lub dwa targał w martwym znowu swoje stare cieżary ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[z.....r]

@kamdz: A tam narzekasz, przynajmniej masz okazję poprawić stare błędy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kamdz]

@zly_wieczor: Ty tu coś napisałeś? bo mam powiadomienie a nie widzę żadnego komentarza...

[kamdz]

ok teraz mam... @wykop: coś się tu wam wali dzisiaj, to już trzeci raz dziś taka sytuacja

[z.....r]

@kamdz: paradoksalnie dostałem powiadomienie od ciebie, ale nie widziałem komentarza mówiącego o tym ze nie widzisz mojego komentarza :D nie wiem co sie dzieje, ale dzisiaj juz:
Trzy razy nie widziałem komentarza z powiadomienia.
Mój wpis z dwoma plusami miał tylko jednego plusujacego podpisanego.
Mój komentarz z jednym plusem miał dwóch opisujących podpisanych.
I inne.
Ogłaszam, ze sprytny plan nowego Macieja dot. Wprowadzenia półplusow i dwuplusow zadziałał, jednak kosztem przeciążenia systemu

[JackBauer]

Waga spadła znowu poniżej siódemki

@kamdz: Poniżej 70 kg?

[z.....r]

@JackBauer: Poniżej 7kg. Przecież to ektomorfik.

[malaparte]

@kamdz: ile wzrostu?

[kamdz]

ej @wykop co jest? czemu na http://www.wykop.pl/mikroblog/kanal/zdziklem/ i http://www.wykop.pl/tag/zdziklem/ nie ma żadnego wpisu?

[mlody221]

@kamdz: jedziesz gościu! Sam gdy miałem anginę to spadłem ok. 5 kg i dopiero po 3 miesiącach udało mi się wrócić do stanu początkowego :) Powodzonka!

[C.....s]

Z jakiej wagi do jakiej spadles w ciagu tych dwoch miesiecy? Ja ostatnio nie trzymalem zbytnio diety i w kilka tygodni stracilem jakies 4 kilo. :(

[kamdzowa]

@kamdz: jesteś psychicznie chory, niedługo umrzesz i powiem mamie.

[Corsen]

@kamdz: jakim planem treningowym będziesz teraz ćwiczył?

[kamdz]

@Corsen: tym starym fbw by knife z bodyfactory.pl

[b.....i]

śladowe ilości ciał ketonowych czyli organizm zaczął mi palić tłuszcz by przeżyć

@kamdz: nie pamiętam mechanizmu dokładnie, ale ketoza jest antykataboliczna ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kamdz]

@berti: to może zostanę przy tym ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[b.....i]

@kamdz: po przemyśleniu... Ty jednak zacznij

[pokey]

Waga spadła znowu poniżej siódemki

@kamdz: gonię cię( ͡° ͜ʖ ͡°). Jeszcze miesiąc i przekroczę tę magiczną barierę.

[kamdz]

@pokey: gonimy się w tym samym kierunku ale mamy przeciwne zwroty ( ͡° ͜ʖ ͡°)