[kamdz]

#silownia #mikrokoksy zdjęcie pożyczone z grupy na fejsie, zdjęcie z cyklu "do you even lift suchoklatesie", ma pokazać, że fajną formę nie zawsze widać na co dzień

[XpruF]

@kamdz: pożyczone = ukradzione ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[N.....i]

@kamdz: Ty po prostu Lubisz oglądać umięśnionych facetów. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kamdz]

@Niedokonczone_Zdani: masz mnie (╯︵╰,)

[Niczyji]

@kamdz: dobry dzik

[Niczyji]

@kamdz: daj wincej

[ETplayer]

@kamdz: bluza z 2 rozmiary za duże to wisi ;p

Ogarnął by do tych spodni obcisłą koszule albo sweterek i odrazu lepiej by było ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kamdz]

@Niczyji: nie ma więcej, jest tylko info że trening 6x w tygodniu i staż 3 lata, natural, tylko kreta była grana

[damer135]

@kamdz: Dobra forma. Ale mnie osobiście rozwalą ludzie którzy mówią Ci że suchy itp a w zimie jak się nie jest grubym trośckiem to nie widać przecie. A jakże tyram z kolegów którzy +20 kg więcej ode mnie maja (tłuszcz od course, to łapa "większa") a rozwalam na rękę. mięśnie > tłuszcz

[Niczyji]

@damer135: pokaż forme:)

[Utiopa]

@kamdz: jaka grupa?

[karolzzr]

do you even lift suchoklatesie

@kamdz: link do fanpejdża poproszę xD

[kamdz]

@karolzzr: @Utiopa: https://www.facebook.com/groups/169823426514730/

[tfuj_pszyjaciel]

@kamdz: widac jestes znawca tematu. Po rozpoczeciu cwiczen na silowni przez około 3 miechy jest przyrost sily i masy miesniowej a pozniej nastepuje zatrzymanie. Nic nie idzie do przodu. Co z tym zrobić? to trzeba przeczekać czy co?

[kamdz]

@tfuj_pszyjaciel: dodaj kcale może i spróbuj zmienić plan treningowy

[owsikalfred]

@tfuj_pszyjaciel: kuj się to już czas

[tfuj_pszyjaciel]

@owsikalfred: kuj w sensie kłuj?

[d.....1]

@kamdz: pokaż swoją forme

[K.....l]

@kamdz: mam podobnie, gdybyś widział zdziwko lasek z klasy w licbazie jak na wycieczce pokazałem się bez koszulki :D

[n.....y]

@kamdz: Nie pocieszaj się..