Każdy rodzic sam podejmuje decyzję o sposobie karmienia dziecka. Niestety nie zawsze marzenia i wyobrażenia mają odzwierciedlenie w rzeczywistości. Często próby karmienia piersią kończą się fiaskiem a

Większość maluchów uwielbia słodycze, ale te, które mają do nich szczególne upodobanie, mogą cierpieć na depresję - wynika z amerykańskich badań, o których informuje pismo Addiction. Także dzieci, obciążone rodzinnym ryzykiem alkoholizmu, chętniej sięgają po słodycze.

Świadome zakupy z GDA - Guideline Daily Amounts, który tłumaczy „wskazane dzienne spożycie". Coraz częściej na opakowaniach produktów pojawia się % wskazanego dziennego spożycia, który dostarczy nam dany produkt. Czy powinniśmy się nim kierować?

Przedstawiam Wam kilka porad żywieniowych, które pomogą ci zachować zdrowie, smukłą sylwetkę i młodzieńczy wygląd na długie lata.

Wybór właściwych produktów w naszej codziennej diecie ma ogromne znaczenie dla zapewnienia zdrowia, energii życiowej i dobrego funkcjonowania.