będąc w gimbazie wszyscy zaczęli się jarać demotywatorami ja znałem je od podbazy i uznałem że są zbyt mainstrimowe przesiadłem się na kwejka, w licbazie z kwejka na jebzdzidy z tego samego powodu a na studiach z jbzd na wykop bo i na jbzd pojawiło się normictwo. Właśnie w biurze kumple zaczynają gadać wykopkowym slangiem.. pora stąd s--------ć
Konto prawie 7 letnie i mam dosyć. Nigdy na tym portalu nie było takiej ilości kretynizmu, bezmózgiego wykopywania fejków, propagandy wewnętrznej jak i zewиętrzиej, antysemityzmu. Ludzie masowo jarający się patostreamami, "eksperymentami społecznymi" i nie potrafiący się wykazać zrozumieniem wobec innych, wolący zwalać wszystko na chady/kobiety/Żyda/Niemca. To miejsce stało się toksyczne. #moderacja nic z z tym nie będzie robić bo wie że to walka z wiatrakami, wolą brać kasę póki szambo
#mirkokoksy cześć! Jestem zielony w te klocki, więc nie mówcie do mnie #usunkonto ( ͡º ͜ʖ͡º) ćwiczę regularnie już rok. Postanowiłem pobawić się z białkami, jednak mam delikatną nadwagę( ͡° ʖ̯ ͡°). Nie wyglądam źle, choć parę zbędnych kilogramów chciałbym się pozbyć. Powiedzcie mi, czy białko jest zalecane tylko przy zdobywaniu masy? Czy również przy spalaniu są one korzystne?
Chodzi Ci o odżywkę białkową czy makroskładnik ? Białko jako suplement jest tym samym białkiem co masz np. w kurczaku (w pewnym sensie). Odżywka białkowa nie ma żadnych magicznych właściwości, jest to po prostu zamiennik jedzenia.
Powiedzcie mi, czy białko jest zalecane tylko przy zdobywaniu masy?
Nie. Białko to ważny makroskładnik w diecie i jest on nawet bardziej potrzebny na redukcji (większe jego ilości) w celu zachowania jak najwięcej
dajcie z 66 plusów i jutro wieczorem o #2137 wklejam paste o serwerowni. #zebroplusy #afera trzeba odejść szybko a nie gasnąć powoli i 2 tygodnie robić #usunkonto
Byłem na wykopie prawie 11 lat, ale nikt tu mnie specjalnie nie zna, więc nie będę się rozpisywał. Trochę mi szkoda, bo było trochę dobrych imb (Gruszka, Pitrasia xD) i też niegłupiego kontentu (ten koleś od filozofii dla januszy), ale prawa grawitacji są nieubłagane. Serwis się stacza, a zmian (oczywistych przecież) ciągle nie ma.
@kjeller: też nad tym myślałem
@harakiri888: 4 chan albo karachan