Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Stev: Trzymaj, powinno urosnąć jak BTC się utrzyma ;) Ja kupiłem po 0,044$, w ciągu nocy podskoczyło do 0,067$ i byłem nieźle do przodu. Potem BTC spadł i czekam ;)
  • Odpowiedz
Myślicie że będzie coś z tego? Znajac moje szczescie to waluta upadnie w ciagu 48h bo zainwestowalem 2k pln w to :P
#trx #bitcoin #tron
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kiedy pojawił się wpis o #trx wszedłem, #xvg ta sama historia ( ͡° ͜ʖ ͡°) podajcie swoje typy na kolejny "złoty strzał" z kilkunastu satoshi na kilka, kilkadziesiąt centów
#kryptowaluty
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@fegwegw no ale robi to koleś z Forbes 30 Asia. Skoro wspiął się tak wysoko, to doskonale zdaje sobie sprawę, ze najlepiej sie strzyże frajerów xD Ale tak po prawdzie to cholera wie, pewnie urośnie - jak wszystko
  • Odpowiedz
@Amelcio: Z tego co pamiętam to ideą TRX jest połączenie wszystkich kryptowalut żeby nie było tak jak teraz że do każdej krypto musi być osobny portfel to ten ma być takim pośrednikiem. No i ma poparcie od NEO więc chyba warto przynajmiej trochę włożyć. Ja kupiłem 1000 za 216 satoshi
  • Odpowiedz
Mireczki, jestem zielony w #kryptowaluty ale ostatnio z ciekawości na coinmarketcap znalazłem #tron #tronix #trx i zakupiłem po śmiesznej cenie $0.002xxx ,ostatnio chciałem to nawet sprzedać a tutaj taka niespodzianka przyszła z dniem dzisiejszym( ͡° ͜ʖ ͡°) , aktualna cena $0.004627 :D TO THE MOON tron : ] , a ja trzymaczem dalej HODL!

ps. mój pierwszy wpis czy co
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Quilo: a teraz jestem w niebie ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) raz w dół raz w górę ale z 2k zł zrobiła się niezła sumka tymbardziej, że kupowałem po 0,00000500 ETH ^^
  • Odpowiedz
Mirki spod tagu #mikrokoksy , na majówkę jadę w głuchy las, chcę trochę zażyć crossfitu i zakupić pasy #trx. Oczywiście całe allegro to #januszebiznesu #allegro i takie oto kwiatki:

[Odpowiedź z : 16 mar 2016, 11:36 ] Dobrze wiedziec, ze od 26 stycznia do 16 marca to 2.5 miesiaca ;) moze w kalendarzu chinskim albo Majow. Zgodnie z wewnetrznym regulaminem firmy w przypadku wystawienia
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć Mirki i #mikrokoksy,
właśnie wróciłam z treningu, z trenerem personalnym, o którym to wspominałam w poprzednim wpisie. Zrobiliśmy ćwiczenia obwodowe na taśmach #trx. Bardzo mi się to podobało. Potem planki, ćwiczenia z piłką na brzuch i oczywiście rozciąganie. Dał mi niezły wycisk! Ale cały ten trening był bardzo chaotyczny. Muszę poszukać jakiejś rozpiski na poszczególne grupy na tych trx.
Macie jakieś doświadczenie w ćwiczeniach z
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@yolo92: Moja rada - wolne ciężary zamiast ciężaru własnego ciała. Taśmy są fajne, ale bardziej traktował bym to jako trening rozrywkowy :) Nic nie przebije starej dobrej sztangi :) A co na tych taśmach robiłaś?
  • Odpowiedz
@Uparciuch: Montowałem w takim worek treningowy na stalowy kołek rozporowy 10. Dla pewności huśtałem się kilkukrotnie ( ͡° ͜ʖ ͡°) trzymał się (wtedy dochodziłem do 94kg wagi). Montowałem w takim 2 wyciągi górne. Każdy 4 kołki rozporowe fi 8. Też się huśtałem i się trzymało. Niestety sztywny rozstaw otworów mocujących zmusił mnie do kilkukrotnego przesunięcia - A to bardzo dużo pustej przestrzeni w jednym, a to
  • Odpowiedz
@merengue: Akurat na takim sprzęcie nie ćwiczę więc doradzić nie mogę. Zwykle to miałem do czynienia z takimi które rozwalały się prawie od razu albo takimi na lata nie do zdarcia.
  • Odpowiedz
@chuckmls: czy ja wiem że jest taki hajp? w Poznaniu jakoś bardzo popularne nie jest, w molochach fitness zajęć brak, a ćwiczenia fajne, bo z masą własnego ciała
  • Odpowiedz
@MichuB: co w tym fajnego? Prócz tego że prawie za free bo taśmy z Ali kosztują grosze. Masą własnego ciała formy dobrej nie zrobisz. Najwyżej średnią.
  • Odpowiedz