Wszystko
Najnowsze
Archiwum
7
XXV Maraton Wrocławski
Wideorelacja z XXV Maratonu Wrocławskiego. Poza skrótem wydarzeń na trasie prezentujemy opinie na temat urządzeń treningowych Forerunner i Edge oraz atrakcje Wrocławia.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
16
Atlas ćwiczeń i zasady treningowe
Pójdźmy za ciosem skoro już wrzucono zdjęcia typa z jego 4 lat treningu, który chyba troche zapominał o ramionach i plecach. Każdy kto chciałby rozpocząć ćwiczenia i nie bardzo wie jak sie do tego zabrać, znajdzie tutaj wiele pożytecznych informacji + gify. I jeszcze raz: pamiętać o plecach (i przestrzegać warunków bezpieczeństwa ich trenowania)! ;)
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
13
Ćwiczenia czeskiej policji w plenerze - akcja "sport"
Nawet na służbie czescy policjani dbają o swoją kondycję fizyczną. godne naśladowania w naszych krajowych szeregach mundurowych. Szkoda, że nasi nie są tak zaangażowani we własny poziom wysportowania.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #