Wszystko

Najnowsze

Archiwum

AntiPlay
AntiPlay
  • 2
#suple #suplementy #medycyna #nootropy #depresja
Funduję sobie detoks, połączony ze zwiększeniem motywacji do ruszenia tyłka i rzucaniem palenia.
Dzienna porcja tabsów:
-dziurawiec 450mg na stres i zwiększenie dopaminy
-witamina d i b12 + porcja witamin, w których tego nie ma
-elektrolity rozpuszczalne, potas, magnez
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AntiPlay
AntiPlay
  • 1
@kazzr: może reszta to syf, ale mucuna faktycznie posiada l-dopa, a leki z l-dopa już psychiatrzy wydają
może zamówię to co piszesz, przydałoby się jakieś źródełko typu Olimp, gdzieś, gdzie suple są atestowane ;)
  • Odpowiedz
Khaine
  • 1
#mikrokoksy #silownia #suplementy

Pytanie, bo jestem ostatnio nadal jeszcze zardzewiały z wiedzą i już nie pamiętam jak to z tym było. Dla białka serwatkowego ustalono jakieś dzienne limity z racji jego zbyt dużej lekkostrawności, czy koniec końców można żreć bez specjalnych ograniczeń? Tak się pytam, bo zrobiłem podliczenie i 100 g białka z koncentratu taniej wychodzi niż 100 g białka z kuraka, więc biało nawet w
  • 27
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Khaine
  • 2
@S_M_I_T_H: I dlatego, że napisali, że to suplement to jest z góry lepsze od normalnego źródła? No ludzie, mamy XXI wiek. Racjonalne argumenty mi dawajcie a nie takie coś. Witaminy już dawno lepiej łykać z "suplementów".
  • Odpowiedz
G.....e
G.....e
  • 1
@inspektom:
W końcu ktoś zrozumiał różnice w ilości i wzajemnych proporcjach aminokwasów w danym białku (czyli jego przyswajalność limitowaną tzw. aminokwasami ograniczającymi), a błędnie nazywaną BV, a wartością biologiczną, czyli dodatkową (prócz aminokwasów w białku) zawartością cholesterolu, choliny, fosfagenu i innych ciał czynnych wzmacniających każdą komórkę ciała.( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Jacob7
  • 1
#mikrokoksy #medycyna #suplementy

Czy ja biorę witaminy już 2 miesiąc to może mi się organizm przyzwyczaić i zapomnieć w przyszłości jak pobierać z pokarmu? Kiedyś coś takiego słyszałem, nie wiem czy fakt czy mit.
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
selol
selol
  • 1
Troszkę inne pytanie, zawsze mnie to nurtowało, mam takiego supla/boosta Mental Focus, jest on jak wiele supli w takim plastikowym pojemników z nakrętką, wiecie o co chodzi. Kapsy są w postaci jak na pic. Data ważności na opakowaniu 01/2016. Pytanie: od ponad roku otwarte opakowania, a tabsy luzem. Można to jeszcze łykać ? Czy data ważności liczy się tylko dla zamkniętego opakowania.

#suplementy
#mikrokoksy
selol - Troszkę inne pytanie, zawsze mnie to nurtowało, mam takiego supla/boosta Ment...

źródło: comment_nbF4u9dg9n9OGPf2N64htRYHPV0UOh9U.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Evert
  • 0
@selol: pudełko było wystawione na działanie czynników atmosferycznych jak duże zawilgocenie/nasłonecznienie i duże amplitudy dzienne? myślę, że chyba nie - jadłbym
  • Odpowiedz
monde
monde
  • 1
Czy opłaca się kupić dla początkującej osoby izolat białka serwatkowego czy zwykły koncentrat wystarczy? Nie jestem na redukcji, raczej muszę nabrać masy i chciałem stosować białko po treningu. Generalnie nigdy nie brałem odżywki białkowej dlatego pytanie kolejne, czy do każdej odżywki dodają miarkę? Czy na noc, bez treningu warto również używać białko kazeinowe?
#silownia #suplementy
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
d.....9
d.....9
  • 1
Mirki, czy warto kupić sobie jakiś suplement diety wspomagający pamięć, koncentrację i uczenie się? Na przykład coś z żeńszeniem? Czy to wszystko pic na wodę?
#suplementy #dieta
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DarkMar
  • 1
#mikrokoksy #silownia #suplementy

Mircy, zacząłem drugi rok chodzenia na siłownię, chciałbym też wrzucić monohydrat kreatyny oprócz standardowego białka po treningu.

I dlatego pytanie- jaki polecacie? Tak, żeby nie zabił mnie ceną, ale żeby był możliwie najlepszy.
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MalyBiolog
  • 6
Po raz pierwszy 12 instytucji wspólnie informuje o właściwościach suplementów diety. Konsumenci znajdą najważniejsze informacje w specjalnie przygotowanym poradniku. Suplementy diety nie leczą ani nie zapobiegają chorobom - są środkami spożywczymi, czyli żywnością. Nie są lekami.

Z każdej strony atakują nas reklamy kolejnych "produktów" - na odporność, na lepsze trawienie, na poprawę pamięci czy by konar zapłonął. Pamiętajmy o tym, że w większości są to reklamy suplementów diety czyli środków spożywczych. Suplementy nie
MalyBiolog - Po raz pierwszy 12 instytucji wspólnie informuje o właściwościach suplem...

źródło: comment_dgUvSVqflmNZ8uJEroeayh1eOBE8XVpi.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MalyBiolog
  • 1
@wypokowicz:

Podstawowym celem ich stosowania jest uzupełnianie normalnej diety, ewentualnych niedoborów w diecie.

Jeśli jesteś zdrowy i nie będziesz ich stosować w celu leczniczym to są okey. Mogą pozwolić uzupełnić niedobory niektórych substancji, ale nie należy wierzyć w ich moc "naprawczą".
  • Odpowiedz
garsi
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
B.....d
B.....d
  • 1
Wypoki mam do Was pytanie z dziedziny farmaceutyki. Chodzi o najlepiej przyswajalną formę magnezu. Ogólnie przyjmuje cytrynian magnezu + cytrynian potasu i z tego co wiem to są to jedne z lepszych na poziomie 80% przyswajalności.
A jak sytuacja z wodorocytrynianem i asparginianem magnezu (preparat Aspargin)?

#farmacja #magnez #potas #suplementy #dieta
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Defuzer
Defuzer
  • 0
@Krawwo: Ta witamina od #kfd jest dopuszczona do sprzedaży w Aptekach więc musi być legitna. I przynajmniej mają K2, a nie K1 jak w większości produktów, a tutaj chodzi o witaminę D3+K2 właśnie. Sam wcinam tą od kfd i polecam mariusz max kolonko.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi