Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 10
@MilionoweMultikonto: zalew zegrzyński
@karix98: Coraz odważniej :) i jest stópka
choć już w sumie była kiedyś podobna poza
choć już w sumie była kiedyś podobna poza
źródło: comment_1653857751NtjQA4IaWBzRrXoV91ojnw.jpg
Pobierz- 2
- 16
- 20
- 28
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 20
@olcix198: szara myszka xdddd
- 56
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@WizardXXX: nie dla psa kielbasa
Komentarz usunięty przez moderatora
Chyba moje stopy nadmiernie pronują tzn. schodzą do środka. Czy można to jakoś naprostować? Do kogo powinienem się udać? Czy może się tym nie przejmować? Chciałbym też zacząć biegać i widziałem, że są specjalne buty dla pronatorów. Warto w moim przypadku czy lepiej kupić zwykłe?
Dołączam też pic rel moich stupek.
#fizjoterapia #stopyboners #pytaniedoeksperta #bieganie #bederzigol #medycyna
Dołączam też pic rel moich stupek.
#fizjoterapia #stopyboners #pytaniedoeksperta #bieganie #bederzigol #medycyna
źródło: comment_1653499079sEfcq1mRjKMZns838RYSXg.jpg
PobierzKoniecznie wkładka supinujaca przy okazji podnosząca łuk podłużny stopy. Koniecznie korytkowa. W butach w których nie da się korzystać z wkładek podpietki supinujace. Dodatkowo oczywiście fizjoterapeuta, bo wiadomo wkładka super wygodna i już można śmigać ale ona nie leczy tylko ustawia stopę we właściwej pozycji. Resztę trzeba wypracować ćwiczeniami.
Masz stopę płasko-koslawa. Możliwe, że bóle są przez to spowodowane. Ćwiczeniami musisz wzmocnić łuk podłużny. Wkładka ustawi stopę. Jak w sklepie medycznym będą namawiać na wkładkę nie korytkową to nie kupuj. Potrzebujesz kortykowej czyli że stabilizacją pięty i koniecznie podniesieniem łuku. Jak baba powie, że one bardzo drogie. Powiedz, że wiesz ale masz na to w------e, bo hajs się zgadza. I kup dobre korytkowe z pełnym profilem.
- 17
- 29
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Robsoncommodore: to chyba bardzo stare zdjęcie bo wygląda z 10 lat młodziej
- 26
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 32
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 4
- 37
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 23
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 28

















#stopy
#stopyboners
źródło: comment_1653823240iLHjWvcby8yIpxgfqIQgsD.jpg
Pobierz