Wszystko
Wszystkie
Archiwum
- 15
89878 - 30 = 89848
Wczorajszy Lipa MTB Maraton 2. Jedna z bardzo niewielu imprez MTB w kujawsko-pomorskim. Mimo ponad 30*C super zabawa i sporo scigania na trasie. 170 zawodnikow/zawodniczek na starcie dystansu, przyjazd w okolicach 70 miejsca, także chyba bez wstydu jak na 100% amatora ;-)
Statystyki:
Dystans: 30 km
Czas: ◷01:36:10
Średnie tempo: 3:15 min/km
Średnia prędkość: 18,41 km/h
Kalorie: 1425 kcal
W tym tygodniu to już 105km!
#rowerowyrownik #
Wczorajszy Lipa MTB Maraton 2. Jedna z bardzo niewielu imprez MTB w kujawsko-pomorskim. Mimo ponad 30*C super zabawa i sporo scigania na trasie. 170 zawodnikow/zawodniczek na starcie dystansu, przyjazd w okolicach 70 miejsca, także chyba bez wstydu jak na 100% amatora ;-)
Statystyki:
Dystans: 30 km
Czas: ◷01:36:10
Średnie tempo: 3:15 min/km
Średnia prędkość: 18,41 km/h
Kalorie: 1425 kcal
W tym tygodniu to już 105km!
#rowerowyrownik #
- sargento
- Mortal84
- Zelazko_MPM
- demoos
- a-one
- +10 innych
- dablju_
- demoos
- sargento
- PrzekliniakCQ
- Scyzorro83
- +8 innych
90207 - 92 = 90115
Bez setki, ale za to czasy na lokalnych "górkach" poprawione :)
W tym tygodniu to już 420km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Bez setki, ale za to czasy na lokalnych "górkach" poprawione :)
W tym tygodniu to już 420km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
- sargento
- konto usunięte
- dablju_
- demoos
- Scyzorro83
- +8 innych
91576 - 202 = 91374
Takie tam 202 km i 4223m (:
W tym tygodniu to już 783km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #200km #impanaszosie
Takie tam 202 km i 4223m (:
W tym tygodniu to już 783km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #200km #impanaszosie
422902,52 - 5,71 - 3,53 - 2,87 = 422890,41
Nie wiem co się dzieje z moim Endomondo, ale czasem szwankuje mi GPS i nie zapisuje mi kilometrów mimo, że czas leci. Coś tam naklikałam, pousuwałam i liczę na samoistne uzdrowienie xD Stąd będą podane tylko 3 biegi. Gdyby nie moje patologiczne przywiązywanie się do znanych i używanych rzeczy, to już bym zmieniła tą aplikację. Póki co jednak chcę jej dać szansę, bo
Nie wiem co się dzieje z moim Endomondo, ale czasem szwankuje mi GPS i nie zapisuje mi kilometrów mimo, że czas leci. Coś tam naklikałam, pousuwałam i liczę na samoistne uzdrowienie xD Stąd będą podane tylko 3 biegi. Gdyby nie moje patologiczne przywiązywanie się do znanych i używanych rzeczy, to już bym zmieniła tą aplikację. Póki co jednak chcę jej dać szansę, bo
- Akuku69
- porn
- Akkarin
- b3rly
- konto usunięte
- +9 innych
@lezkaniebieska Ogólnie MiFit współpracuje z opaską Xiaomi Mi Band 2, ale obecnie jej nie używam, a aplikacja mimo wszystko daje radę. ;)
- 18
92872 - 69 = 92803
Stawy św Anny koło mszczonowa - całkiem fajna miejscówka. Jeziorko bez robactwa
W tym tygodniu to już 69km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Stawy św Anny koło mszczonowa - całkiem fajna miejscówka. Jeziorko bez robactwa
W tym tygodniu to już 69km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
- yourname
- lubie-wziernik
- tryboluminescencja
- demoos
- sargento
- +13 innych
- 1
- 16
94425 - 25 = 94400
W tym tygodniu to już 78km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
W tym tygodniu to już 78km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
- Slacky
- sargento
- duloipz
- demoos
- MordimerMadderdin
- +11 innych
94745 - 30 = 94715
Troszkę dłuższy dystans nad zalew
Ciepło :)
W tym tygodniu to już 30km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Troszkę dłuższy dystans nad zalew
Ciepło :)
W tym tygodniu to już 30km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
- sargento
- demoos
- dymel
- duloipz
- MordimerMadderdin
- +7 innych
423117,46 - 4,00 - 3,00 = 423110,46
Po ponad półrocznej przerwie wracam do zabawy xD
#sztafeta #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Po ponad półrocznej przerwie wracam do zabawy xD
#sztafeta #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
- 11
423171,69 - 27,61 = 423144,08
Da się "przebiec" półmaraton w górach bez większego przygotowania? No da się xD Siódmy raz byłem pobiegać w tym roku. W 2017 byłem raz!
Patrząc na czasy sprzed roku byłbym na 74 miejscu na 100 xD
Dystans: 27.61 km
Wertykalnie: 18265m(↑9135m/↓9130m) wynik z czapy. niby jest 790m przewyższeń.
Czas: ◷03:39:08
Kalorie: 2451 kcal
#sztafeta #ruszmiasto #bieganie #biegigorskie
Da się "przebiec" półmaraton w górach bez większego przygotowania? No da się xD Siódmy raz byłem pobiegać w tym roku. W 2017 byłem raz!
Patrząc na czasy sprzed roku byłbym na 74 miejscu na 100 xD
Dystans: 27.61 km
Wertykalnie: 18265m(↑9135m/↓9130m) wynik z czapy. niby jest 790m przewyższeń.
Czas: ◷03:39:08
Kalorie: 2451 kcal
#sztafeta #ruszmiasto #bieganie #biegigorskie
- Kinja
- Akuku69
- Akkarin
- pestis
- GryfnySzac
- +6 innych
- 4
95657 - 63 = 95594
Spotkanie na szczycie, obiad w połowie i spływ kajakowy na końcu :)
W tym tygodniu to już 581km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #impanaszosie
Spotkanie na szczycie, obiad w połowie i spływ kajakowy na końcu :)
W tym tygodniu to już 581km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #impanaszosie
- Freakz
- civi88
- PrzekliniakCQ
- b3rly
- MordimerMadderdin
- +27 innych
@impa ja właśnie w Bieszczadach jestem ale bez roweru :p za słabą kondycje jeszcze mam na takie górskie jazdy. Może w przyszłym sezonie spróbuje :)
konto usunięte via iOS
- 2
@PingwinMT2: warto choć na godzinkę-dwie wyskoczyć, zupełnie inna jazda :) Miłego dnia ;)
- 3
1065156 - 80 = 1065076
@jombsik Prawdopodobnie poprzednicy zrobili błąd, masz okazje go poprawić.
Jak należy sprawdzać ostatni wynik?
Wchodzimy na tag #pompujzwykopem i wybieramy aby pokazywało wszystkie wpisy
http://www.wykop.pl/tag/wpisy/pompujzwykopem/wszystkie/
Screen: http://nnro.net.pl/#!$%@?.png
Podpowiedź (teoretycznie zawiera poprawione błędy poprzedników):
1065138 - 80 = 1065058
! Poprzedni wpis należący do Jabber zaczyna się tak:
! 1065390 - 116 - 118 = 1065156
- 14
96847 - 15 - 16 - 15 - 16 - 12 - 51 = 96722
W tym tygodniu to już 125km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
W tym tygodniu to już 125km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
- 40
97445 - 416 = 97029
Po dwóch latach w końcu sięudało z #rowerowykrakow wyruszyć na stolicę.
o 21:44 pociąg z Kielc. Na dworcu już czekają na mnie @zukikiziu oraz @mosci_K . Szybka wizyta na jedzenie w KFC chyba to było, już nawet nie pamiętam i w drogę na miejsce zbiórki.
Łącznie było ok 20 osób - jeśli ktoś wie ile dokładnie proszę o potwierdzanie.
Jazda niesamowita. Tempo było mocne, na granicy tego
Po dwóch latach w końcu sięudało z #rowerowykrakow wyruszyć na stolicę.
o 21:44 pociąg z Kielc. Na dworcu już czekają na mnie @zukikiziu oraz @mosci_K . Szybka wizyta na jedzenie w KFC chyba to było, już nawet nie pamiętam i w drogę na miejsce zbiórki.
Łącznie było ok 20 osób - jeśli ktoś wie ile dokładnie proszę o potwierdzanie.
Jazda niesamowita. Tempo było mocne, na granicy tego
- Migfirefox
- konto usunięte
- demoos
- Fevx
- Zelazko_MPM
- +35 innych
- 17
98068 - 12 - 40 - 28 = 97988
Wczorajszą jazdę wrzucam w oddzielnym wpisie, bo to zupełnie inna jazda była. 80 km.
Statystyki:
Dystans: 12 km
Wertykalnie: 10.003m(↑10.003m/↓0m)
Czas: ◷00:47:33
Średnie tempo: 3:59 min/km
Średnia prędkość: 15,01 km/h
Kalorie: 403 kcal
Dystans: 40 km
Wertykalnie: 71.068m(↑20.313m/↓50.755m)
Czas: ◷01:32:46
Średnie tempo: 2:18 min/km
Średnia prędkość: 26,05 km/h
Kalorie: 1492 kcal
Dystans: 28 km
Wertykalnie: 50.902m(↑20.703m/↓30.199m)
Czas: ◷01:23:12
Średnie tempo: 2:56 min/km
Średnia
Wczorajszą jazdę wrzucam w oddzielnym wpisie, bo to zupełnie inna jazda była. 80 km.
Statystyki:
Dystans: 12 km
Wertykalnie: 10.003m(↑10.003m/↓0m)
Czas: ◷00:47:33
Średnie tempo: 3:59 min/km
Średnia prędkość: 15,01 km/h
Kalorie: 403 kcal
Dystans: 40 km
Wertykalnie: 71.068m(↑20.313m/↓50.755m)
Czas: ◷01:32:46
Średnie tempo: 2:18 min/km
Średnia prędkość: 26,05 km/h
Kalorie: 1492 kcal
Dystans: 28 km
Wertykalnie: 50.902m(↑20.703m/↓30.199m)
Czas: ◷01:23:12
Średnie tempo: 2:56 min/km
Średnia
- PrzekliniakCQ
- Zelazko_MPM
- sargento
- MordimerMadderdin
- dymel
- +12 innych
- 18
98152 - 2 - 5 - 15 - 13 - 2 - 7 - 7 - 7 - 7 - 19 = 98068
Pracadomy z tego tygodnia, jedne krótsze, długie dłuższe, kolejny raz złapałem gumę, generalnie przygodowo :)
Statystyki:
Dystans: 2 km
Wertykalnie: 0m(↑0m/↓0m)
Czas: ◷00:06:55
Średnie tempo: 2:57 min/km
Średnia prędkość: 20,31 km/h
Kalorie: 79 kcal
Dystans: 5 km
Wertykalnie: 0m(↑0m/↓0m)
Czas: ◷00:13:36
Średnie tempo: 2:57 min/km
Średnia prędkość: 20,23 km/h
Pracadomy z tego tygodnia, jedne krótsze, długie dłuższe, kolejny raz złapałem gumę, generalnie przygodowo :)
Statystyki:
Dystans: 2 km
Wertykalnie: 0m(↑0m/↓0m)
Czas: ◷00:06:55
Średnie tempo: 2:57 min/km
Średnia prędkość: 20,31 km/h
Kalorie: 79 kcal
Dystans: 5 km
Wertykalnie: 0m(↑0m/↓0m)
Czas: ◷00:13:36
Średnie tempo: 2:57 min/km
Średnia prędkość: 20,23 km/h
- Migfirefox
- sargento
- PrzekliniakCQ
- Zelazko_MPM
- MordimerMadderdin
- +13 innych
- 21
98226 - 16 - 21 - 21 - 16 = 98152
Dzisiaj troche mglisto i wilgotnosc o 5:30 wynosila okolo 100% wiec wrocilem jak z sauny. Milego piateczku!
Ps. Fota nie z dzisiaj,
W tym tygodniu to już 74km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Dzisiaj troche mglisto i wilgotnosc o 5:30 wynosila okolo 100% wiec wrocilem jak z sauny. Milego piateczku!
Ps. Fota nie z dzisiaj,
W tym tygodniu to już 74km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
- Zelazko_MPM
- budgie
- Migfirefox
- PrzekliniakCQ
- sargento
- +16 innych
- 17
98331 - 33 - 72 = 98226
Mam jedynie nadzieje, że tym razem obejdzie się bez jakichkolwiek komplikacji zdrowotnych i będę mógł trzaskać kilometry ʕ•ᴥ•ʔ
W tym tygodniu to już 105km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Mam jedynie nadzieje, że tym razem obejdzie się bez jakichkolwiek komplikacji zdrowotnych i będę mógł trzaskać kilometry ʕ•ᴥ•ʔ
W tym tygodniu to już 105km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
- PrzekliniakCQ
- Scyzorro83
- sargento
- stosiedem
- b3rly
- +12 innych
- 12
- konto usunięte
- Akuku69
- pestis
- Akkarin
- Kinja
- +7 innych
10000301 - 7 - 15 - 23 - 50 = 10000206
1x dom-praca-dom, 2x rekreacyjnie po mieście i okolicach, 1x #50km
#pokazrower (i mordę przy okazji trochę też) ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
W tym tygodniu to już 95km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
1x dom-praca-dom, 2x rekreacyjnie po mieście i okolicach, 1x #50km
#pokazrower (i mordę przy okazji trochę też) ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
W tym tygodniu to już 95km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
- konto usunięte
- b3rly
- PrzekliniakCQ
- sargento
- Siepa
- +10 innych
@ElCidX: Słyszałam, że bordo nie wychodzą z piwnicy, więc może być ciężko!
@ZgnilaZielonka: bordo sami ustalają sobie granice, więc jak będzie powód to mogę je łamać
- 15
10000499 - 39 = 10000460
I cyk lesna petla. Jutro dzien na regeneracje, czyli piwniczenie i gry po robocie, a w sobote rano kolejny amatorski maraton mtb.
Statystyki:
Dystans: 39 km
Wertykalnie: 333.601m(↑167.518m/↓166.083m)
Czas: ◷01:56:01
Średnie tempo: 2:59 min/km
Średnia prędkość: 20,09 km/h
Kalorie: 1702 kcal
W tym tygodniu to już 75km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
I cyk lesna petla. Jutro dzien na regeneracje, czyli piwniczenie i gry po robocie, a w sobote rano kolejny amatorski maraton mtb.
Statystyki:
Dystans: 39 km
Wertykalnie: 333.601m(↑167.518m/↓166.083m)
Czas: ◷01:56:01
Średnie tempo: 2:59 min/km
Średnia prędkość: 20,09 km/h
Kalorie: 1702 kcal
W tym tygodniu to już 75km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
- Zelazko_MPM
- sargento
- KolejnyWykopowyJanusz
- demoos
- dymel
- +10 innych
@SuperHiperBola: Ja nie wiem, to skrypt sam, jakis blad w matrixie :D



















Plany na weekend były ambitne, ale przyplątała się choroba... ( ͡° ʖ̯ ͡°) Dlatego na koniec tygodnia dorzucam tylko 1x dom-praca-dom i 1x wypad na zakupy.
W tym tygodniu to już 110km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto
Wpis dodany za pomocą tego skryptu