wpisy
Najnowsze
Archiwum
- 1
@Kosedek: no czaje. jak wiążesz rolki to jak mocno związujesz sznurówki? Wiązanie na maksa jest kiepski pomysłem bo wtedy stopa jest po prostu ściskana. Jeszcze taki protip: grube skarpety nie pomagają "dopasować" stopy do rolki. Testowałem mnóstwo wariantów i najlepsze są cienkie skarpety, stabilnie związane szurówki(ale nie maksa) i sztywno spięte klamry. Może to brzmi jak banał, ale po prostu potestuj rózne sposoby wiązania. A co do podpiętek to jesli
- 0
@Kosedek: No musi być sztywno, ale też nie może być za sztywno. Te pierwsze kilka kilometrów po prostu zrób wolniejszym tempem. Na początku też robiłem ten błąd, że za mocno wiązałem na początku i mnie bolała stopa tak z boku. Teraz właśnie na początku wiąże trochę luźniej, dojezdzam do parku (gdzieś tak właśnie 3km) i tam zawiązuje trochę mocniej. Tylko tu też nie wiąż zbyt mocno, trzeba popróbować jak będzie
#dziendobry mirki :)
Dzisiaj deszczowa #warszawa a zamiast na #narty czas na #rolki a konkretnie #inlinealpine. Milej niedzieli zycze:)
#sportowawarszawa
Dzisiaj deszczowa #warszawa a zamiast na #narty czas na #rolki a konkretnie #inlinealpine. Milej niedzieli zycze:)
#sportowawarszawa
źródło: comment_WZz13XKrCV8ATpwgcYGZZ4sMboTA14VE.jpg
Pobierz- 0
@antoniomargaretti: Po wysokości latarń i linii kolejowej zgaduję, że to węzeł S2/S79. Ciekawe wykorzystanie nieczynnych łącznic.
- 2
5409,8 - 17,28 = 5392,52
Kiedyś jak jechałam tą trasą, to byłam taka zmęczona i zasapana, że szok. A teraz jakoś mnie to nie rusza. Szkoda, że Wrocław jest taki płaski. Fajnie byłoby powalczyć trochę ze wzniesieniami czy cóś. :(
#rolkomaraton #rolki #rozkminyfaminy
Kiedyś jak jechałam tą trasą, to byłam taka zmęczona i zasapana, że szok. A teraz jakoś mnie to nie rusza. Szkoda, że Wrocław jest taki płaski. Fajnie byłoby powalczyć trochę ze wzniesieniami czy cóś. :(
#rolkomaraton #rolki #rozkminyfaminy
Dobra. Przygotowałam sobie już playlistę muzyczną, wrzuciłam na telefon i idę na #rolki.
Darude - Sandstorm
Darude - Sandstorm (Piano cover by Manu)
Ameno - Sandstorm
Darude - Sandstorm (Jonah Wei-Haas Piano
źródło: comment_rLX2nEPDhl1xZt8e336K1zwPoqmdobjj.jpg
Pobierz- 4
@Famina: ja to bym jeszcze dorzucił darude - sandstorm na koniec
- 7
konto usunięte via Android
- 2
Dajcie jakąś motywację, żebym poszła na #rolki dzisiaj.
@Famina: Jestes 5 lat na wykopie, wiec Cie kojarze :)
- 1
- 2
Witajcie Mirki, wiosna już mocno, postanowiłem odkurzyć rolki i trochę pośmigać.
Nie obyło się bez problemów, dlatego też tu piszę.
Po około 1km pojawia się ból w nogach. Konkretne miejsce na obrazku niżej na czerwono. Miał ktoś podobny problem/wie jak temu zaradzić? Po drugim kilometrze nie jestem w stanie oderwać nóg po odepchnięciu i muszę robić przerwę ponad 5 minutową by dalej jechać ( ͡° ʖ̯ ͡°)
No
Nie obyło się bez problemów, dlatego też tu piszę.
Po około 1km pojawia się ból w nogach. Konkretne miejsce na obrazku niżej na czerwono. Miał ktoś podobny problem/wie jak temu zaradzić? Po drugim kilometrze nie jestem w stanie oderwać nóg po odepchnięciu i muszę robić przerwę ponad 5 minutową by dalej jechać ( ͡° ʖ̯ ͡°)
No
źródło: comment_UykNRGFe5ByW74Sor2l2dqaqqb6YjSk3.jpg
Pobierz- 1
@pozdro_dla_niekumatych: Zewnątrz.
@hocuspocus: Tu może być klucz. Na pewno spróbuję przed następną jazdą.
@hocuspocus: Tu może być klucz. Na pewno spróbuję przed następną jazdą.
konto usunięte via Android
- 1
@zxr22: Wydaje mi się, że nie masz się czym przejmować. Jeśli od dawna nie jeździłeś na rolkach, to po prostu te mięśnie bolą, bo były nieużywane. ;)
Też tak miałam po długiej przerwie z rolkami. Musisz się zatrzymać, rozmasować, odpocząć i cisnąć dalej. Ja następnego dnia miałam zakwasy w tym miejscu. Na kolejnych treningach już było ok. ;)
Też tak miałam po długiej przerwie z rolkami. Musisz się zatrzymać, rozmasować, odpocząć i cisnąć dalej. Ja następnego dnia miałam zakwasy w tym miejscu. Na kolejnych treningach już było ok. ;)
Siemka!
Jest ktoś z okolic Katowic, kto uwielbia jeździć tak jak ja (czyli bardzo :D ) i chciałby mnie trochę poduczyć jeździć ? :)))) po prostej umiem i w miarę się nie przewracam :D
albo razem pojeździć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rolki
Jest ktoś z okolic Katowic, kto uwielbia jeździć tak jak ja (czyli bardzo :D ) i chciałby mnie trochę poduczyć jeździć ? :)))) po prostej umiem i w miarę się nie przewracam :D
albo razem pojeździć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rolki
- 0
@zuczkosoczek: chętnie bym Cię poduczył (chociaż sam nie jestem jakimś masterem), ale niestety nie mam zbyt dużo czasu teraz.
Dasz rade! ;)
Dasz rade! ;)
- 0
@piotrrus: ja teraz też mam trochę deficyt czasowy.. ale jakbyś kiedyś gdzieś jeździł, chętnie bym podpatrzył i sie w końcu nauczył :D
Witajcie! :)
Rusza IV edycja #rolkomaraton'u!
Wykopujemy znalezisko: http://www.wykop.pl/link/2513987/
Rusza IV edycja #rolkomaraton'u!
Wykopujemy znalezisko: http://www.wykop.pl/link/2513987/
źródło: comment_0LM7E9Rb37VxoiXoCxjymKCfYVbMlDTl.jpg
Pobierz- 2
@fifteen: bede w domu to ci cos podrzuce
@fifteen: to jak porządnie to ja proponuję iść do dobrego sklepu z rolkami (decathlon, gosport, intersport raczej nie-bo owszem mają zwykle 2-3 dobre modele, ale reszta to chłam) i wybrać coś wygodnego w czym Ci się dobrze jeździ. Albo jeszcze lepiej napisać do któregoś z dobrych sprzedawców: bladeville, zicoracingi, whitesport, skates4u oni już Ci doradzą
- 4
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@neverest: to moze taki do kaloryferow bedzie pasowal xD
@neverest: weź rolki pod pachę, idź do castoramy, obi, czy co tam masz pod ręką i dobierz.
pół minuty szukania w google:
http://wortal.majsterkowicza.pl/0208/11/wkretaki/
Jak nie będą mieli to wiertarką rozwiercić i wymienić, tylko szyny nie przegrzać. Albo rozciąć koła i przeciąć piłką osie
pół minuty szukania w google:
http://wortal.majsterkowicza.pl/0208/11/wkretaki/
Jak nie będą mieli to wiertarką rozwiercić i wymienić, tylko szyny nie przegrzać. Albo rozciąć koła i przeciąć piłką osie
Kupiłem sobie #rolki, zarówno za namową #rozowypasek, jak i zainspirowany filmikami w necie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dzisiaj pierwszy przejazd, 2.5 kilometra w celu oswojenia się z nowym środkiem transportu. O dziwo twarz cała, ani razu się nie wywaliłem, więc chyba jest dla mnie nadzieja.
No i nastawiłem się do tego bardzo pozytywnie, więc czekam na nowy rolkomaraton ( ͡° ͜
Dzisiaj pierwszy przejazd, 2.5 kilometra w celu oswojenia się z nowym środkiem transportu. O dziwo twarz cała, ani razu się nie wywaliłem, więc chyba jest dla mnie nadzieja.
No i nastawiłem się do tego bardzo pozytywnie, więc czekam na nowy rolkomaraton ( ͡° ͜
Pod tagiem #rolki wykopowicze często pytają o to jakie rolki kupić. Zrobiłam mały poradnik wyjaśniający kwestie związane z rolami dla zielonych. Specjalistów spod tagu #rolki proszę o korekty, jeśli popełniłam ewentualne błędy lub o czymś zapomniałam. Uwzględnię Wasze sugestie i wspólnymi siłami stworzymy wpis, w którym znajdą się najważniejsze informacje i który będziemy mogli linkować początkującym. :)
Typy rolek:
- ROLKI REKREACYJNE (FITNESS) - Rolki przeznaczone do nauki jazdy, do
Typy rolek:
- ROLKI REKREACYJNE (FITNESS) - Rolki przeznaczone do nauki jazdy, do
źródło: comment_OI25GSA69U9gw48eTEUctoZCIH9UUIIx.jpg
Pobierz- 4
Łożyska
Łożyska jeszcze dzielą się na rozbieralne i nierozbieralne. Rozbieralne to są takie, w których możemy zdjąć osłony elementów tocznych, wyczyścić i znów założyć. Mogą być rozbieralne z jednej strony lub z 2 stron. Nierozbieralne np. łożyska SG od rollerblade teoretycznie nie można wyczyścić, jednak można zdemontować pokrywkę z jednej strony (już na stałe, bo potem nie będzie można jej założyć) i po wyczyszczeniu łożyska otwartą stroną wkładamy do wewnętrznej strony kółek i
Łożyska jeszcze dzielą się na rozbieralne i nierozbieralne. Rozbieralne to są takie, w których możemy zdjąć osłony elementów tocznych, wyczyścić i znów założyć. Mogą być rozbieralne z jednej strony lub z 2 stron. Nierozbieralne np. łożyska SG od rollerblade teoretycznie nie można wyczyścić, jednak można zdemontować pokrywkę z jednej strony (już na stałe, bo potem nie będzie można jej założyć) i po wyczyszczeniu łożyska otwartą stroną wkładamy do wewnętrznej strony kółek i
- 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 2
Mircy i Mirabelcy, chcę ze swoim #rozowypasek zacząć przygodę z rolkami. Nie wiem czy nam się spodoba więc nie chcemy przepłacać za coś co użyjemy kilka razy. Z drugiej strony, gdyby się spodobało to fajnie by było na nich ze dwa sezony pojeździć. Myślałem tak o 150 cebulionów za parę. Da się coś sensownego kupić w tej cenie?
W tej cenie w decathlonie takie coś
http://www.decathlon.pl/rolki-fit-3-m-czarno-szare-id_8216987.html
#rolki
W tej cenie w decathlonie takie coś
http://www.decathlon.pl/rolki-fit-3-m-czarno-szare-id_8216987.html
#rolki
Ja wazylen wtedy 75 i nie widziałem różnicy, mimo iż często spotykałem na ścieżkach osoby z większą wagą, najważniejsze jest dopasowanie rodzaju na sam początek, już nie pamiętam nazwy Ale wystrzegaj się rolek do trików z małymi kołami na początek
@Ratll: Nie kupuj tych z Decathlonu. Ja sobie kupiłam roleczki Rollerblade, a moja kumpela właśnie Oxelo z Decathlonu. Wybrałyśmy się na przejażdżkę we dwie. Ja zrobiłam dwa odepchnięcia i mi się fajnie kółeczka toczyły, a ona w tym czasie machała nogami co chwilę, bo szybko się jej rolki zatrzymywały. W efekcie: ja się w ogóle nie zmęczyłam, bo jechałam żółwim tempem, żeby dotrzymać kroku koleżance, a ona zmachała się niesamowicie.
Witajcie jeszcze raz! :)
Skończył nam się już #rolkomaraton. Dostałam już dane statystyczne od @Adammik (za co mu serdecznie dziękuję) i już niebawem opracuję dla Was jakieś podsumowanie. Myślę, że standardowo zrobimy znalezisko, żeby zachęcić innych do jazdy na rolkach też. :)
Co do nowej edycji, to w naszej dyskusji kilka postów niżej wyszedł pomysł od @
Skończył nam się już #rolkomaraton. Dostałam już dane statystyczne od @Adammik (za co mu serdecznie dziękuję) i już niebawem opracuję dla Was jakieś podsumowanie. Myślę, że standardowo zrobimy znalezisko, żeby zachęcić innych do jazdy na rolkach też. :)
Co do nowej edycji, to w naszej dyskusji kilka postów niżej wyszedł pomysł od @
źródło: comment_l5cT0LxR8wPh2qW3ng4jflq3PKIodwvT.jpg
PobierzLublin! :)
@sortris: O ja też z Ostrołęki, ale mieszkam w Warszawie
konto usunięte via Android
- 5
Pierwsza rysa boli najbardziej. ;(
#rolki
#rolki
źródło: comment_ANpHYh2EtQculW1AXGaSmiVcLI1a4dvf.jpg
Pobierz@suchy1613: Cebula motzno. Chyba do tego są rolki, a nie, żeby w nich wyglądać. Może do gablotki wstaw? :P Każdy z nas pociera swego wąsa i przynajmniej w duszy płacze przy pierwszej rysie... Nieważne, czy to samochód, rolki, kobieta lub twarz. Życie pisze scenariusze.
- 0
@suchy1613: Ja już chyba na drugim wypadzie miałem całe porysowane rolki po glebie :( Od tego czasu już mi ich tak nie szkoda ( ͡° ͜ʖ ͡°) To są PS imperial?
- 8
16,60 - 8,81 - 7,79 = 0
I na nowy sezon zostało 8,03 + 18,32 = 26,35
15,82 rozbite na 7,79 i 8,03.
Także ja zamykam tę edycję rolkomaratonu ( ͡° ͜ʖ ͡
I na nowy sezon zostało 8,03 + 18,32 = 26,35
15,82 rozbite na 7,79 i 8,03.
Także ja zamykam tę edycję rolkomaratonu ( ͡° ͜ʖ ͡
źródło: comment_hYawzb4TcGKpJScL6XSFlKiGxWWv8QhZ.jpg
Pobierz



















źródło: comment_WPUxac3gqpcW6L1OgkXVsLwNfLTwi6ag.jpg
Pobierz