Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Sinti
Sinti
  • 1
@kochamtoronto całkiem fajne jeśli umie się pić powoli i z umiarem, ale najczęściej takie umiejętności są okupione masą #!$%@? rzygowych momentów ( a niektórzy nigdy się nie nauczą w ten sposób pić). jeśli zaczniesz pić to szykuj się na MINIMALNIE jedenego tzw. kac morderce podczas którego odechce ci się żyć i będziesz sobie obiecywał ze już nigdy się nie napijesz alkoholu (ale w głowie wiesz że i tak się napijesz prędzej czy
R.....y
R.....y
  • 1
Pytanie do biegających mikrobów.

Biegam z planem który zakłada że w 10 tygodni będę biegał 30 minut bez przerwy, ale mam strasznie wolne tempo 8km/h. Plan już powoli kończę, i tu mam do was pytanie. Chciałbym biegać szybciej, tak z 13-15km/h ale wiem że na obecnym obciążeniu nie dam rady bo wypluje płuca, czy opłaca się cofnąć do momentu w tym planie w którym mógłbym biegać te 13-15km/h czy też skończyć ten