Mirek potrzebuje krwi!
TL;DR:


Elo Mirki Węgierki,

Adam jest wykopowym Mirkiem normikiem mężem #rozowypasek, Tatą dwójki #minipaskow i trzeci w drodze. :)
Adam czeka na pilny przeszczep wątroby, który jest konieczny z powodu przewlekłej choroby: autoimmunologicznego zapalenia wątroby.
Przez krwotoki wewnętrzne z żylaków przełyku (powikłanie przy marskości wątroby) został zakwalifikowany do przeszczepu w trybie pilnym, dla poratowania życia. Ostatni masywny krwotok miał miejsce 7 grudnia, był bardzo niebezpieczny, Adam był w
Pobierz
źródło: comment_wvialpGOseZzv0ZPLh92Yfj1tOPdyRhl.jpg
Hej Mirki i Mirabelki!

Zastanawialiście się kiedyś nad morsowaniem? Ja uprawiam ten "sport" już od kilku lat i bardzo go sobie chwalę. Natomiast często reakcje osób, z którymi o tym rozmawiam graniczą wręcz z paniką. Dlatego postanowiłem nieco przybliżyć ten temat w moim najnowszym wpisie na blogu. Mam nadzieję, że uda mi się kogoś zachęcić do spróbowania! Zapraszam do lektury.

http://www.trainingman.pl/2019/01/jak-sprobujesz-to-dopiero-poczujesz-ze-zyjesz-jak-zostac-morsem/

#morsowanie #zdrowie #chwalesie #blog #pokazmorde #pokazforme trochę też #mirkokoksy bo może
@thampel5 hipotermii dostaniesz niezależnie od czapki i rękawiczek, jeśli będziesz za długo siedział w wodzie ( ͡~ ͜ʖ ͡°) Generalnie, jeśli pływasz, to szybciej się wychładzasz, niż jak siedzisz w miejscu. Jak dla mnie czapka i rękawiczki nie są obowiązkowe, natomiast zmniejszają uczucie chłodu. Chodzi np o zamoczenie rąk i później trzymanie ich nad wodą. Ja osobiście bardzo dużą różnicę poczułem zakładając buty neoprenowe. Jestem w stanie dłużej
@thampel5: można nawet pływać zimą, u mnie w okolicy jest grupka pływaków zimowych, ale to już jest hardkor, bardzo szybko oddaje się ciepło. Pływa się krótkie dystanse, po jakieś 500 m, czyli jakieś 10-12 minut w wodzie, wychodzą bardzo wychłodzeni, więc łatwo o hipotermię. Szybciej można w nią popaść pływając, niż stojąc w bezruchu.

Od tak zimnej wody szybko marzną palce, a potem ciężko je rozgrzać, w końcu nie przepływa przez