via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@abdiel: Dodam, że sen był niesamowity i zakrawał o te świadome ( ͡° ͜ʖ ͡°) pamiętam, że chyba skoczyłem z wieżowca albo balkonu i leciałem w dół niczym ptak :D
  • Odpowiedz
@Lethorn: Jak byś miał jakieś urządzenie mierzące sen to, mógłbyś namacalnie zauważyć poprawę snu. Ja mam mi banda 5 i wydac wyrazna różnicę.
  • Odpowiedz
3, 4 a moze 5 dzien i juz czuc ten mental clarity i wewnetrzny spokoj pomieszany z pozytywna energia. pogoda tez robi swoje, ale jednak semen retention odgrywa glowna role
#nofap
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@cale_ogolem_te: ja bym nie resetowal jak dajesz radę to leć dalej, u mnie to właśnie tak działa, ze po dłuższym okresie już myślę że jest ok jak raz sobie ten tego to nic się stanie, ale to złudne - wiadomo żeby też nie obwiniać się jak upadniesz tylko od nowa zacząć, nie wpaść w trans.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
@Mocade: dziś chyba pierwszy tak ciężki dzień, nie do końca jestem pewien czy to jest spowodowane nofapem, ale ciezko było mi się skupić, łapałem doła i ogólne samopoczucie do kichy... najważniejsze że teraz już lepiej i dalej na wozie ;) 18/90
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Są tu osoby, które rzeczywiście wytrzymały granicę co najmniej 3 miesięcy NoFapu?
Moglibyście opowiedzieć co się realnie zmieniło w waszym życiu niż sama teoria?
Jakieś profity,które zmotywują do dalszych dni?

#nofap
  • 31
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

błąd który zauważam u większości nofapów to wyznaczanie sobie terminów. np. nie walę konia przez 90 dni, a później walenie jako nagroda. czy to nie jest przypadkiem kontrproduktywne, stawianie sobie jako nagrody tego co chcemy od siebie odrzucić? i czy to przypadkiem tylko nie pogłębia naszej zależności od rozładowania napięcia? odnoszę wrażenie że nofap powinien być bezterminowy i ciągły, a gratyfikacją powinien być triumf nad własnym ciałem i jego pragnieniami.

#nofap
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@darkembrace777: czym jest czas? To nie jest tak, że to Ty widząc, utożsamiając się z czasem stajesz się od niego zależny? Dlaczego jeden dzień ma być krótszy od 90 dni skoro są sytuacje w życiu kiedy ów jeden moment wydaje się (jest) dłuższy niż całe życie jak i znowu jeden moment wydaje się wiecznością w stosunku do całego życia? Czas to ułuda tak naprawdę. Przeszłość, przyszłość jest teraz, kiedy dopiero
  • Odpowiedz
Jestem! To już 28/90 ( ͡º ͜ʖ͡º)
Miesiąc się zbliża i ani myślę do tego wrócić. Oczywiście, są pokusy, ale o dziwo - nie są częste i silne. Damy radę!
  • Odpowiedz